很多準爸媽為了早日懷上寶寶，有意識地增加性生活的次數(shù)，認為這樣可以盡快懷孕。
其實這樣的做法往往會適得其反。夫妻性生活頻率過高，會導致精液量減少和精子密度降低，使精子活動率和生存率顯著下降。精子在沒有完全發(fā)育成熟時，與卵子相會的“后勁”會大大減弱，受孕的機會就會自然降低。過頻的性生活還可以導致女性免疫性不孕。對于能夠產(chǎn)生特異性免疫反應的女性，如果頻繁地接觸丈夫的精液，容易激發(fā)體內(nèi)產(chǎn)生抗精子的抗體，使精子黏附堆積或行動受阻，導致不能和卵子結(jié)合。所以每天過一次或多次性生活，受孕的成功率會大打折扣。
頻繁性生活或同房持續(xù)時間過長，前列腺常處于充血狀態(tài)，會誘發(fā)無菌性前列腺炎、精囊炎等，直接影響精液的成分，降低精液質(zhì)量，導致不育。
當然性生活頻率過低，也會影響受孕成功率。因為精子在體內(nèi)儲留過久，會造成精子自然衰老、死亡，活動能力下降，異常精子數(shù)量增多，從而影響精子質(zhì)量，不易受孕。
專家認為，精子的質(zhì)量與性交頻率有很大關(guān)系。正常健康男性，每天約能產(chǎn)生1億個精子，精子生成后，要在附睪里停留一些時間，才能逐步成熟起來。如果想要寶寶，夫妻的性交以3～4天1次為宜，其精子質(zhì)量最高。
