寶媽麗麗和前一任丈夫備孕多年，一直懷不上，最終麗麗在巨大的壓力之下和丈夫離婚了。一年后麗麗遇見現任的丈夫，麗麗如實告知他不能生育的事實，但是丈夫并沒有介意。令人意外的是，夫妻二人婚后很快就備孕成功，麗麗終于在35歲高齡時生下了女兒。而聽說前任南方再婚后還是......
這個案例提示我們，備孕、生孩子從來不只是女方一個人的事情。根據國家計生委報告顯示，我國男性精子數量正以每年1%的速度遞減。精子少、活力差、畸形率低，易導致不育。男性精子質量低，已成為不爭的事實。
懷孕前想進行優(yōu)生優(yōu)育檢查的男性，需要去正規(guī)醫(yī)療機構做精子質量檢查，以便及早發(fā)現問題和及早治療。尤其是配偶有自然流產史，原因不明的不育男性，以及準備做試管嬰兒的男性，都建議去檢查一下精子質量。
精子質量主要看以下幾點。
1、畸形率
指的的小蝌蚪的外形形態(tài)異常的概率?；蔚男◎蝌娇赡鼙憩F為頭、體、尾的形態(tài)變異，頭部畸形有巨大頭、無定形、雙頭等；體部畸形有體部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、雙尾、缺尾等。
精子形態(tài)異常，僅會影響受精能力，其內在遺傳物質不一定異常。精子質量才是影響胚胎質量和流產的主要因素，因此單純的精子畸形率高并不會導致胎兒畸形以及流產率的增高。
2、DNA碎片率
DNA碎片率或DNA完整性，是指發(fā)生DNA鏈斷裂的精子占全部精子的百分比。DNA碎片率是反映精子質量的重要指標。
精子含有使卵子受精所需的DNA的一半。如果精子中的DNA受損，DNA碎片率高則可能無法使卵子受精，或者如果發(fā)生了受精，則所得的胚胎可能無法正常發(fā)育或無法正確植入子宮內膜。
3、
活力
精子活力低，顧名思義就是精子的活動能力比較低下，精子沒有那么的活躍，要知道精子如果想要順利的和卵子相遇結合可是要經歷“長途跋涉”的，所以體力在這期間可是發(fā)揮著非常重要的作用。
射精后的精子必須能夠運動，以穿透宮頸粘液，在女性生殖道中游動并穿透卵子層使卵子受精。超過40％的不育男性的精子運動能力降低或存在精子減少癥。
只有明確了原因，才能夠更好的有針對性的進行治療。一個精子的發(fā)育成熟大約需要3個月左右，這也是為什么備孕三個月對精子有很好改善的因素之一。
最后，黃大夫提醒大家：如果男性精子質量低，除了接受醫(yī)療治療之外，在日常生活中，我們也可以通過均衡飲食為精子提供所需要的營養(yǎng)，避免挑食和偏食。遠離大型的電磁波輻射。男性要避免蒸桑拿或洗熱水澡，不要穿緊身衣服，以免增加睪丸局部溫度而阻礙精子生成。同時避免吸煙喝酒，因為香煙中的有害物質和酒精可降低性激素分泌和殺死精子。
