我今年37歲了，自從女兒上了小學，3年來一直被身邊各種長輩催生二胎，然而生物學專業(yè)畢業(yè)的我明白，自己這個年齡已經(jīng)不適合生孩子了。

但每次當我用這個理由回復他們的時候，他們總會找來一堆論據(jù)反駁我，比如，樓上誰誰誰，都四十多了還能生二胎呢，你咋不能生？再比如，六十七歲生下小天賜的田新菊夫婦，總之意思就是我這個年齡，生孩子完全沒問題。

確實，從科學的角度講，只要女人沒絕經(jīng)，都有生孩子的可能，我這個年齡并非不能生育，但也不得不承認，在醫(yī)學上，大于35歲的女性懷孕，就會被產(chǎn)科醫(yī)生無情的貼上“高齡產(chǎn)婦”的標簽，并且將會面臨以下風險。

01 產(chǎn)科醫(yī)生建議：女性超過45歲要孩子要三思

① 身心俱疲的風險

我大姑姐，今年39歲，自打放開二胎后，就一直打算要個老二。

可是如今已經(jīng)折騰了五六年了，依舊沒有成功，前幾年起碼還能懷上，但問題就是胚胎發(fā)育到三個月左右就停止發(fā)育，去醫(yī)院檢查也說不出來具體原因，結(jié)果，三年時間，大姑姐流產(chǎn)四次，不是停止發(fā)育，就是發(fā)育狀態(tài)不好。

再后來就是持續(xù)懷不上，直到后來大姑姐夫妻倆被搞得身心俱疲，也就不再想這個事了。

② 流產(chǎn)的風險

高齡產(chǎn)婦，即使備孕成功，想要度過前三個月的不穩(wěn)定期，也極其困難。因為根據(jù)臨床統(tǒng)計資料顯示：年齡超過35歲的孕婦，發(fā)生早發(fā)性流產(chǎn)的幾率是適齡生育者的2~3倍。

這是因為隨著年齡的增長，女性卵巢功能會逐漸衰退，卵子的質(zhì)量也會下降，若再加上慢性疾病的積累，胎兒發(fā)生染色體異常的幾率就比常人高，從而增加了孕婦自然流產(chǎn)的風險。

③ 孕期并發(fā)癥的風險

如果比較幸運，你熬過了前三個月，接下來就要進入緊張的孕檢期，高齡產(chǎn)婦都知道，相比適齡產(chǎn)婦，自己要接受的孕檢要多的多，且復雜的多。

因為年齡是誘發(fā)各類孕期并發(fā)癥的重要影響因素，尤其是妊娠高血壓、糖尿病、早產(chǎn)、誕下唐氏兒等并發(fā)癥，高齡產(chǎn)婦發(fā)生的風險，都遠高于適齡產(chǎn)婦。

以胎兒染色體異常為例，在母親35歲后，胎兒染色體異常的風險漲幅逐漸增大。

④ 難產(chǎn)的風險

我們都知道，隨著女性年齡的增長，女性的生理機能和生殖器官功能都會發(fā)生一定的變化。

尤其是體力、身體素質(zhì)以及產(chǎn)道彈性、產(chǎn)后子宮收縮能力，都會發(fā)生明顯的下降。

而這些能力的強弱高低，都直接影響產(chǎn)婦分娩的危險系數(shù)。

我一個發(fā)小，備孕二胎多年，終于在38歲這年成功誕下一個女兒，分娩當天雖然她很努力配合醫(yī)生生產(chǎn)，但產(chǎn)程也極不順利，順了很久都沒有下來。

結(jié)果不得已順轉(zhuǎn)剖，用她的話說，就是麻藥勁還沒上來就“生剖”，其生產(chǎn)過程之慘烈我真的不敢多想。

綜合以上因素，所以，生活中有不少產(chǎn)科醫(yī)生建議身邊的女性，超過45歲就不要考慮要孩子了。

02 男性也是有最佳生育年齡的

前文說了這么多，其實只提到了高齡對產(chǎn)婦的不利影響，因為在多數(shù)人的認知中，男性對于生孩子而言，只需要提供一個精子就可以了。

然而，事實真的是這樣嗎？

當然不是，因為國內(nèi)外很多科學研究都證實了，男性備孕時的年齡，也會影響胎兒的發(fā)育情況。

比如，一項納入90000多例精液樣本的meta分析證實，隨著男性年齡的增長，其精子的精液體積、精子總數(shù)、精子前向運動百分比、精子正常形態(tài)率等方面都呈現(xiàn)下降趨勢。

而高齡男性的低質(zhì)量精子與女性的卵子結(jié)合后，可能會導致胎兒出現(xiàn)染色體異常的情況，進而出現(xiàn)胎兒發(fā)育畸形的情況。

再比如，一項納入1995年-2011年間2,894,688個樣本的研究發(fā)現(xiàn)：年輕母親、高齡父親生育的子代，患精神疾病的風險增高，這些風險包括精神分裂癥、情感障礙、人格障礙、智力缺陷、孤獨癥、多動癥等等。

此外，丹麥也有一份關于唇腭裂的調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)男性年齡偏大，與孩子唇裂與腭裂關系較大。當父親年齡超過45歲后，孕婦出現(xiàn)孕期并發(fā)癥、胎兒出現(xiàn)異常的概率會更高。

由此可見，男性對于生孩子這件事的作用，也并非一顆精子那么簡單，因為質(zhì)量不同的精子，也將決定著胎兒的質(zhì)量高低。

03 夫妻“最佳生育年齡”出爐

跟發(fā)小去做孕檢時，曾咨詢過產(chǎn)科醫(yī)生關于“夫妻最佳生育年齡的”建議，她的意思是女性最好在23-30歲之間科學備孕，男性則在30歲到35歲之間。

除了醫(yī)生的建議，關于以上問題，我還在網(wǎng)上查了很多相關論文和文獻，結(jié)果都驗證了這個產(chǎn)科醫(yī)生建議的準確性。

因為在這一年齡范圍內(nèi)，夫妻雙方在以下幾方面的優(yōu)勢，明顯遠高于其他年齡段的夫妻。

首先是遺傳學優(yōu)勢

研究表明，男性精子的質(zhì)量在30歲時達到高峰，并且能持續(xù)5年的高質(zhì)量；女性卵子的質(zhì)量則在23-30歲達到最高峰，此時受孕的胚胎質(zhì)量最好。

因此，從遺傳性的角度來看，男性的最佳生育年齡就是30歲到35歲，女性為23-30歲。

其次是生理學優(yōu)勢

23-30歲之間的女性，以及30歲-35歲之間的男性，身體發(fā)育完全成熟，不僅生理機能處于較為穩(wěn)定的狀態(tài)，而且生殖功能處于最旺盛的時期。

這時候女性嘗試一年受孕的機會高達86%，流產(chǎn)幾率也相對較低。而到了30歲以后，35歲之前，雖然受孕概率仍然很高，但流產(chǎn)的概率相對之前，要增加20%。

除了生育之外，這個年齡段的男性和女性，也比高齡夫妻，更具備較好的體力和精力，有利于應對備孕和育兒過程中的各種挑戰(zhàn)。

最后是社會經(jīng)濟學的優(yōu)勢

相對于年齡較小的夫妻，這個年齡段的夫妻已經(jīng)積累了一定的社會和生活經(jīng)驗，具備了一定的心理承受和抗壓能力，心理和智力也相對成熟。

而這一切，都有利于他們正確理智的面對生育和養(yǎng)育問題，并做出更為明智的選擇。

同時，他們的工作和經(jīng)濟也相對年輕夫妻更為穩(wěn)定，且積累了一定的經(jīng)濟基礎，可以為孩子的成長提供更為穩(wěn)定且有利的環(huán)境，更能夠承擔起為人父母的責任。

【寫在最后】

受教育體制的改革和普及，社會的發(fā)展和開放，以及人們生育觀念的轉(zhuǎn)變等因素的影響，生活中，很多年輕人結(jié)婚的年齡越推越晚。

很多年輕人結(jié)婚時都已經(jīng)30大幾歲了，所以，想要抓住最佳生育年齡生孩子對他們來說確實有些困難。

但萬幸的是，現(xiàn)在科技和醫(yī)療技術越來越發(fā)達，很多夫妻雖然趕不上最佳生育年齡，但在懷孕生子上，依然可以借助各種科學手段和專業(yè)的醫(yī)療服務來保障母嬰的健康，讓他們能夠相對安心地迎接新生命的到來。