近年來(lái)，我國(guó)平均生育年齡延后，生育政策調(diào)整后高齡孕婦增多，孕婦不良妊娠的風(fēng)險(xiǎn)增加，且既往流產(chǎn)次數(shù)是習(xí)慣性流產(chǎn)的預(yù)后影響因素，因此，大部分專家認(rèn)為既往發(fā)生2次流產(chǎn)的婦女再次妊娠前需要進(jìn)行干預(yù)。為了要面對(duì)這么多的糾結(jié)和折磨，女性們必須要練就一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心小宇宙。
·導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)的已知原因包括：抗磷脂綜合征 （APS）、遺傳性血栓形成傾向、染色體異常和宮頸機(jī)能不全（孕中期流產(chǎn)）等。
【給習(xí)慣性流產(chǎn)史孕婦的建議】
1、發(fā)生流產(chǎn)以后，不宜馬上懷孕，最好間隔1年以上，讓子宮獲得較好的修整與休息；
2、再次懷孕后，除按時(shí)應(yīng)用保胎藥物外，還要避免體力勞動(dòng)，注意臥床休息，暫停夫妻性生活。
3、渡過(guò)了流產(chǎn)后的心情低潮；接下來(lái)，更重要的是如何正確的準(zhǔn)備、規(guī)劃、并迎接下一次孕育的到來(lái)。
4、盡量不要穿高跟鞋。高跟鞋會(huì)讓我們的腹部緊繃、子宮緊繃，對(duì)懷孕影響不好。
對(duì)習(xí)慣性流產(chǎn)的原因積極排查后，其實(shí)仍然一部分是無(wú)法明確原因的，這應(yīng)該是最令人不安和焦慮的。面對(duì)一次、兩次或多次的不良妊娠結(jié)局，失望、沮喪、無(wú)助、和不安，幾乎是所有孕婦及家屬都可能會(huì)經(jīng)過(guò)的心路歷程。
【溫馨提示】科學(xué)的應(yīng)對(duì)態(tài)度是盡量照顧好自己，調(diào)整好心態(tài)，為下一次妊娠做好準(zhǔn)備。等你花半年/一年時(shí)間調(diào)養(yǎng)好自己之后，下一次懷孕時(shí)，健康的身體能讓這一次的懷孕成功的幾率大很多。所以呢，不要自己嚇自己，要時(shí)時(shí)刻刻提醒自己說(shuō)，我已經(jīng)是個(gè)全新的自己了，同時(shí)我也有更健康的身體了，這一次的懷孕一定會(huì)很成功，很順利，這才是我們最該做的呢！
