天底下的父母，人人望子成龍，望女成鳳。都說(shuō)聰明健康的寶寶與孕前準(zhǔn)備有著莫大的關(guān)系 ，究竟孕前要怎樣生個(gè)健康聰明的寶寶呢？胎兒從第5周之后形成神經(jīng)細(xì)胞,因此父母親希望寶寶有什么樣的智力,希望能夠在有利的條件下增進(jìn)遺傳中大腦潛力的發(fā)展,這在一定程度上是可以預(yù)先設(shè)計(jì)的,其方法很簡(jiǎn)單,那就是胎教。所謂胎教,是指孕婦在懷孕期間的一切心理、生理狀態(tài)對(duì)胎兒將來(lái)的身心、智力發(fā)展上產(chǎn)生的一切影響。一般說(shuō)來(lái),父母身體健康、心情愉快而且營(yíng)養(yǎng)充足并且有充分的智力刺激環(huán)境,所生出的嬰兒身體較健康,智力較高。
怎樣正確地認(rèn)識(shí)胎教呢？首先，應(yīng)該了解胎兒的正常生理發(fā)育和胎兒的能力。3個(gè)月的胎兒皮膚已經(jīng)有壓覺(jué)和觸覺(jué)了；4個(gè)月的胎兒有冷覺(jué)；5個(gè)月的胎兒有溫?zé)嵊X(jué)；7個(gè)月的胎兒對(duì)痛覺(jué)已十分敏感。4個(gè)月的胎兒就有了聽(tīng)覺(jué)，6個(gè)月時(shí)的聽(tīng)力幾乎與成人相等。5個(gè)月的胎兒有味覺(jué)；7個(gè)月的胎兒有嗅覺(jué)；胎兒的視覺(jué)發(fā)育較晚，8個(gè)月的胎兒才能夠凝視光源。胎兒的能力是驚人的，從2個(gè)月起胎兒就可以在子宮里運(yùn)動(dòng)了，胎兒有習(xí)慣也有情緒，更驚人的是胎兒還有記憶，他會(huì)對(duì)反復(fù)的信息刺激產(chǎn)生固定的條件反射，這就是胎兒的記憶。
如何進(jìn)行胎教呢？
★生理方面：要想生育一個(gè)健康聰明的寶寶,母親的身體素質(zhì)是優(yōu)生的前提條件,所以孕婦應(yīng)盡量保持良好的健康狀況, 有病即早治療,并使自己身體都能得到全方位的調(diào)養(yǎng)。
建議：
1、飲食上避免過(guò)甜的食物，像餅干、糖果、飲料等等，或方便面、炸雞、薯?xiàng)l等速食，雖然它們能使你迅速得到胃口上的滿(mǎn)足，提振精神，但是卻容易使你的情緒煩躁不安。
2、居住的環(huán)境惡劣會(huì)影響心情，如，吵雜、臟亂等環(huán)境，長(zhǎng)期下來(lái)也會(huì)影響胎盤(pán)功能。
3、衣物干凈衛(wèi)生舒適--若準(zhǔn)媽媽穿的衣服太緊，會(huì)影響骨盆的血流，胎盤(pán)灌流不佳，胎兒的成長(zhǎng)就會(huì)受影響，所以建議準(zhǔn)媽媽要穿寬松的衣服。再者如果穿著無(wú)法保暖，母體的情緒都會(huì)受到影響，腹中的胎兒也會(huì)感受的到。不要為了怕身材難看而束腰束腹,如此會(huì)影響胎兒的正常發(fā)展,鞋子也要以舒適為主,不要穿高跟鞋,以免跌倒造成危險(xiǎn)。
