都知道女性懷孕需要更多的營養(yǎng)，畢竟現(xiàn)在不再是一個人，孩子的發(fā)育健康全靠母親的營養(yǎng)來源。可是最近聽說孕婦營養(yǎng)過剩胎盤鈣化了，這到底是怎么回事呢？
正常情況下，想要保持孕婦和寶寶的營養(yǎng)，單靠食補是完全不夠的。所以現(xiàn)在很多產科醫(yī)生會建議孕婦們額外購買些補鈣補鋅補鐵的營養(yǎng)素。隨著現(xiàn)代人們經濟越來越好，孕婦出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況也很多。接下來我們就一起來了解下孕婦營養(yǎng)過剩導致胎盤鈣化這事吧！
孕婦營養(yǎng)過剩胎盤鈣化
1、醫(yī)學上把人體局部的鈣鹽沉積叫做鈣化，這在骨骼成長的早期很常見。胎盤鈣化，是由于孕婦晚期胎盤發(fā)生局灶性梗死所致，出現(xiàn)鈣化點就多，B超下表現(xiàn)的較強光斑點就越多。
每次彩超產檢時，報告上都會詳細標明胎盤鈣化的程度。一般表現(xiàn)為，I度、II度、III度。I度為輕微，III度為嚴重。
2、懷孕期間鈣質的補充并不是越多越好，如果超量的補充鈣質補充營養(yǎng)，那么不僅有孕期肥胖，出現(xiàn)巨大兒的風險。還會出現(xiàn)胎盤鈣化，寶寶鹵門早閉的現(xiàn)象。
所以無論是水果，蔬菜還是保健品，都不能過多。一般保健品都會有量，你只需要每天按量服用就可以了。更不能每天的飲食都是大魚大肉，這樣就很容易出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的現(xiàn)象。
3、懷孕期間需要及時補充營養(yǎng)是無可厚非的，但是孕婦的飲食健康更需要講究合理，科學和均衡。孕婦可以吃營養(yǎng)價值高的食物，但是也得注意食物的多樣化和次數(shù)，像蔬菜水果、肉類、粗糧等都要吃。
而且在日常的飲食上盡量以清淡為宜，少吃油膩的食物。每頓飯也不要吃太多，盡量做到少食多餐。這樣的飲食習慣才是最號最合理最科學的飲食講究，隨著保健意識的增強，更多的人知道，健康的飲食絕不是每天大魚大肉，更不是每天油膩辛辣。
就目前的營養(yǎng)學來說，更注重營養(yǎng)綠色健康。
4、姐妹們還要知道，胎盤鈣化可能會造成胎盤血流減少，功能減退。這是所有懷孕后期不可避免的現(xiàn)象，與補鈣并無關系。正常情況下，發(fā)現(xiàn)胎盤I-II度鈣化，這是說明胎兒已足月的間接標志。
提醒大家：胎盤鈣化和正常補鈣吃鈣片是沒有關系的，鈣是孕婦和寶寶都需要的礦物質，必須得合理補充。營養(yǎng)過剩這件事，希望準媽媽們好好看待，無論是為了寶寶還是為了生產后身材更好恢復，都請健康飲食。
