怎么控制孕期糖尿病
1、肯定需要飲食合理安排，切記在懷孕期間暴飲暴食，要營養(yǎng)全面均衡，更要保證自己的體重不要增長(zhǎng)的太多。
2、盡量減少吃高熱量的食物，比如糖，蜂蜜，巧克力，甜品等。都盡量少吃，更不要每天吃。
3、多吃一些蔬菜補(bǔ)充維生素，經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動(dòng)物肝以補(bǔ)充礦物質(zhì)。
4、在懷孕期間也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，無論你是選擇練習(xí)孕期瑜伽還是飯后散步，總之就是要走動(dòng)，沒要每天在床上躺著，鍛煉了身體又呼吸了新鮮空氣，人的心情也會(huì)隨之變好。
5、一定要定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，不可耽誤，有問題早治療。
孕期糖尿病的影響
1、請(qǐng)記住，胎兒的死亡率增高主要與準(zhǔn)媽媽的血糖水平升高有關(guān)，因?yàn)楦哐怯绊懱ケP的血氧供應(yīng)，供氧減少，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，而孕36周后，胎兒對(duì)氧的需求量增加，嚴(yán)重的后果可想而知。
2、過多的糖分會(huì)對(duì)胎寶寶造成的影響主要是可導(dǎo)致其過度發(fā)育，從而形成巨大胎兒。
3、新生兒更容易引起黃疸。
懷孕，準(zhǔn)媽媽的健康很重要，關(guān)乎自己也關(guān)乎孩子，懷孕不是一個(gè)人的事情，更不是想象中那么簡(jiǎn)單的。
