3、肌肉痙攣：孕中期，孕媽媽腿抽筋是很常見的現(xiàn)象，特別是在晚上。這可能是缺乏鈣或鎂的結(jié)果。準媽要確保每天喝至少1.15千克的牛奶或其替代品。
4、文胸的選擇：乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應該選擇專為孕婦設計的孕婦文胸。并且要隨時更換不同尺寸的文胸。
5、給寶寶起名字：也許在懷孕前，你已經(jīng)開始憧憬著這個美好的時刻了！為自己的寶寶起一個好聽的名字。而現(xiàn)在，你發(fā)現(xiàn)，起個名字比你想象的要困難的多。來看看起名寶典吧。
6、性生活：孕中期由于激素作用孕婦性欲會提高，加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩沖外界刺激，使胎兒得到一定保護，現(xiàn)在可適度進行性生活。
7、孕媽媽可以旅游嗎：現(xiàn)在是最適合孕媽媽旅行的時期，比較適合準媽外出旅行，因為這時候準媽媽已適應懷孕生理變化，身體狀態(tài)最佳，不適癥狀最少，而且發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)的機會最小。
懷孕22周檢查B超，羊水少怎么辦？
羊水少在排除畸形的情況下可以大量喝水或者豆?jié){，注意不要吃西瓜，糖分多并且有利尿作用。
懷孕22周，查檢出來寶寶位置不對？
沒有關系的，確定胎位，一般要在懷孕7個月才能確定胎位是否正常，在此之前，因胎兒相對小，宮腔相對較大，胎兒在宮內(nèi)借助羊水的浮力在宮內(nèi)自由活動，所以你不必擔心。
懷孕22周睡覺采取什么姿勢好？
由于懷孕的時候子宮會右旋，所以醫(yī)生會建議左側(cè)臥位使得下腔靜脈不容易受壓而至水腫，同時有利于胎盤血液循環(huán)。不過，這種說法對于大多數(shù)人來說并不實際，所以主張怎樣睡舒服就怎樣睡。
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