生女孩吃什么對身體好？
想生女寶寶的準爸媽，可以試著增加女方血液中的酸度，這樣也可以讓陰道的酸度提高，酸性環(huán)境是非常有利于生女寶寶。所以女方可以盡量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果，讓體質(zhì)偏酸性；而相應(yīng)對的，男方則可以多吃堿性的食物。準媽媽的飲食：
1、多吃酸性食物
保持身體環(huán)境呈酸性最好的飲食調(diào)節(jié)方法就是孕前適當多吃些酸性食物。適合女性孕前吃的有蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、柴魚、火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
2、富含鈣、鎂的食物
孕前多吃些富含該、鎂的食物也能增加生女孩的幾率。這類食物有不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等。
英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩，不妨孕前多吃些素食，如綠葉蔬菜、新鮮水果、牛奶等。
準爸爸的飲食：
豆類，如：青豆、大豆、紅豆、豆腐；青菜，如：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶；水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。
其實靠均衡的飲食來改善身體，是持續(xù)而累積的，因此需要一段時間的適應(yīng)及調(diào)整，所以倘若夫婦雙方真的有心控制飲食，那么不妨在計劃懷孕之前的一年，就開始動手實行生女孩的飲食調(diào)理，這樣子會比較有效果。另外，除了準媽媽本身的控制之外，準爸爸也必須和妻子同心協(xié)力，一起進行飲食控制。
