8、禁欲
想生男孩時(shí)，在夫妻性生活中精越愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進(jìn)行一次性交，然后從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
想生男孩吃什么
想生男孩，應(yīng)該多吃什么樣的食物好呢？我們一起來看看！
準(zhǔn)媽媽的生男孩飲食
準(zhǔn)媽媽想生男孩應(yīng)多吃堿性食物。吃堿性食物可助女性體內(nèi)營造堿性環(huán)境
1、谷物類食物
研究表明，每天早餐吃谷物類的孕婦里，生男孩的占有59%，而不吃早餐或少吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。所以想生男孩吃什么，備孕女性回去吃些健康營養(yǎng)又美味的谷物類早餐吧，如玉米粥。
2、堿性食物：
白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等等。
通常在排卵日當(dāng)天，婦女的體內(nèi)就會(huì)分泌多量且透明的粘液，這些粘液可以阻止精子進(jìn)入子宮中，只停留在酸性的陰道里，在酸性的環(huán)境中不適合Y精子生長(zhǎng)，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宮的粘液溶解后，X精子便能順利地與卵子結(jié)合，而生女寶寶。因?yàn)榫釉谧訉m內(nèi)有3天的生存期，所以如果要避開在排卵日當(dāng)天受精，就必須要在排卵日3天前就停止行房。
準(zhǔn)爸爸的生男孩飲食
準(zhǔn)爸爸想生男孩應(yīng)多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點(diǎn)、烏魚子、柴魚等等。酸性環(huán)境可以讓男性的精子更加活躍。
