雖說現(xiàn)在很多人覺得生男生女都一樣，但是還是有很多的地區(qū)存在重男輕女的現(xiàn)象，今天我們就來聊一下：想生男孩的孕前準備，讓你輕松備孕。
生男孩的飲食秘訣
1、均衡攝取堿性類的食物
根據(jù)科學家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，堿性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
2、攝取高熱量的食物
英國科學家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯(lián)。但一些專家說，這一發(fā)現(xiàn)還需接受進一步研究的檢驗。
這項研究由牛津大學和?？巳卮髮W的科學家共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。
3、多吃谷物類的早餐食物
研究發(fā)現(xiàn)：每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。
4、多吃紅肉和咸食
南非科學家認為，吃紅肉和咸食快餐會生男孩，南非比勒陀利亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發(fā)現(xiàn)，食用多糖食物時，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項試驗結果同樣適用于人類。
5、利用中藥調養(yǎng)身體
依照改變女性體內(nèi)酸堿環(huán)境的原理，計畫生男孩的婦女們不妨利用吃幾帖中藥，來達到調養(yǎng)身體的目的，其實一般市面上有些中藥店所販售的藥材中，有幾帖中藥對于保養(yǎng)身體還不錯，下面就特別舉出一帖中藥的實例，以供大家參考。
這帖中藥的藥材包括有黨參、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正規(guī)版膠等各兩錢;北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢;以及五味子八分、熟地四錢、生地四錢。
生男孩的房事細節(jié)
同房的時間--禁欲(約5天的時間)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因為排卵時期子宮頸呈堿性，有利Y精子生存。
陰道酸堿度調節(jié)--同房時盡量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈堿性，可以幫助Y精子活動;或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的堿性環(huán)境。
同房的姿勢--據(jù)說同房時要使女方達到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛撫女方。
此外，應采用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰道內(nèi)側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精，則能：①減少精子突破重圍的路程;②插入較深，女性較易出現(xiàn)性高潮。可嘗試的姿勢：正常體位、彎曲體位、后背體位、前座體位。
生男孩的最妙時機
想生男孩時，測定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個月要看門診1--2次，以便確認自己推測的排卵日與醫(yī)生的診斷是否一致。即使基礎體溫沒有出現(xiàn)規(guī)律的二相曲線，但是如果覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期，也要前往醫(yī)院接受醫(yī)生的指導。如果連續(xù)3天未服用天然鈣，又要重新開始。所以在醫(yī)生尚未診斷確認妊娠之前，一定要持續(xù)服用。利用基礎體溫表測得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態(tài)觀察到的排卵日不一致時，則以頸管粘液的狀態(tài)為準。
選擇排卵日進行性交。Y精子非常短命。如前所述，y精子的數(shù)目為X精子數(shù)目的2倍，自有其理由。Y精子與X精子相比，在堿性液中運動能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精時的Y精子數(shù)為X精子數(shù)的2倍，就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。因此如果以在排卵日受精為目的而進行性交時，應盡可能射出更多元氣的Y精子。
另外，想要生男孩，最重要的一點就是要在陰道內(nèi)分泌堿性粘液的排卵日進行性交。同時從月經(jīng)開始后到預定排卵日為止的2周內(nèi)，要完全禁欲。但是，有的人無法完全禁欲2周。這時，在月經(jīng)終了的第二天及再隔2天，可進行性交，所以，從月經(jīng)終了到排卵預定日期間只能進行兩次性交。特別是到了排卵日前5天要絕對禁欲，然后在排卵日或第二天進行性交。如此一來就能在受孕預定日射出很多有元氣的Y精子。
提示：是否能射出有元氣的Y精子與當時的體能有密切的關系。好不容易禁欲卻因為感冒而體能衰弱也沒有用。實行生男生女法時，夫妻雙方的生理機能都必須正常發(fā)揮作用，所以，不論生男生女性都要經(jīng)常注意身體健康。
生男孩的具體步驟
受封建思想的影響，現(xiàn)在還是有許多家庭更偏向于想生個男孩，對于更想生男孩的夫妻來說，到底要做在哪些方面下功夫呢。來一起學習下吧。
同房的時間--禁欲(約5天的時間)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因為排卵時期子宮頸呈堿性，有利Y精子生存。
陰道酸堿度調節(jié)--同房時盡量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈堿性，可以幫助Y精子活動;或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的堿性環(huán)境。
同房的姿勢--據(jù)說同房時要使女方達到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛撫女方。
此外，應采用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰道內(nèi)側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精，則能：
?、贉p少精子突破重圍的路程;
?、诓迦胼^深，女性較易出現(xiàn)性高潮。
以上就是“想生男孩的孕前準備”全部內(nèi)容，希望能幫助到大家！
