正在長身體的寶寶，除了要多吃肉食以及他富含有豐富蛋白質(zhì)的食物之外，含有豐富維生素的蔬菜及水果也是必不可少的。 然而在生活當(dāng)中我們不難發(fā)現(xiàn)，孩子們好像都是肉食動物，每...

大多數(shù)人都以為，貧血一般是發(fā)生在成年女性身上的常見事情。其實(shí)，任何人、任何年齡的人都有發(fā)生的幾率。營養(yǎng)性缺鐵性貧血是小兒貧血中最常見的一種類型，尤以嬰幼兒的發(fā)病率...

輔食是嬰兒寶寶在除了母乳之外必須摻入的食物，通常情況下，專家建議從寶寶4個月之后開始添加輔食（包括雞蛋黃、營養(yǎng)米粉以及蔬菜水果）。那么，如果寶寶還沒有到四個月，在三...

一個健康的身體，離不開一個功能好的腸胃。但在生活當(dāng)中，我們不難發(fā)現(xiàn)，不管是成人還是嬰幼兒寶寶，都時常被消化不良或便秘等腸胃問題所困擾。 寶寶腸胃不好就會影響營養(yǎng)吸收...

骨骼發(fā)育是身體發(fā)育的基礎(chǔ)，而骨骼的發(fā)育自然是離不開補(bǔ)鈣的。通常情況下，嬰幼兒寶寶都要適量補(bǔ)鈣。寶寶補(bǔ)鈣并食補(bǔ)好過藥補(bǔ)，在日常生活中，有很多食品都具有補(bǔ)鈣的效果。其...

根據(jù)荷蘭科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，香蕉中含有泛酸等成分，是人體天然的開心激素，能減輕心理壓力，解除憂郁，令人開心快樂。 香蕉軟糯、香甜，而且是水果中最不易引起過敏的食物，所以...

很多媽媽都知道，鈣是寶寶健康成長不可缺少的微量元素。大多數(shù)媽咪平時在做寶寶食譜時，都會有意的為孩子添加一些具有補(bǔ)鈣功效的食物，為的就是能讓寶寶健康補(bǔ)鈣。 鈣很重要，...

俗話說人是鐵，飯是鋼，可孩子卻偏偏就是不愛吃飯，每到吃飯的時候不是往外跑，就是不張嘴。打也不是，罵也不是，這個看似簡單的吃飯問題，卻是眾多媽咪的一大心病。 孩子不愛...

看著寶寶一天天長大，媽媽心里好是開心。但值得注意的是，寶寶越長大，需要的營養(yǎng)就越多。在一歲之后，不管是母乳喂養(yǎng)，還是人工喂養(yǎng)，僅靠奶水或奶粉的營養(yǎng)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足...

6個月以前以奶水為主食的寶寶容易對牛奶產(chǎn)生過敏，這是因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)發(fā)育未完善，當(dāng)大量的蛋白質(zhì)進(jìn)入身體之后，腸道會誤以為是外來物，從而產(chǎn)生過敏反應(yīng)，最常見的癥狀就...

雞蛋是我們?nèi)粘Ｗ畛Ｒ娨彩亲畛３缘氖澄镏?，且雞蛋的營養(yǎng)成份較高，特別是豐富的蛋白質(zhì)，是我們?nèi)梭w所不能缺少的重要元素。 雞蛋的吃法也有很多，可以煎，可以炒，可以煮，還...

市面上的各種糕點(diǎn)五顏六色，花樣奇多，不僅吸引了寶寶好奇的眼球，香甜可口的味道更是讓孩子們愛不釋手。但不管是否新出爐，這些成品糕點(diǎn)均含有不同成分的添加劑。 很多家長明...

百合是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ姷氖称?，也算得上是一味的中藥材，它更是一味安神潤肺的良藥。如果是肺燥熱的情況下，吃點(diǎn)百合做的美食，將能很快緩解不適。 夏季吃些百合有止渴...

不管是什么樣的喂養(yǎng)方式，總之寶寶在4個月之后，就要開始逐漸添加輔食。寶寶輔食添加，媽媽通常都是米粉打頭陣，隨之開始再添加各種菜泥，果泥或肉泥之類的食物。 寶寶添加輔...

當(dāng)寶寶長到一歲的時候，不管是人工喂養(yǎng)的寶寶，還是母乳喂養(yǎng)的寶寶，此階段都不應(yīng)該再繼續(xù)喝奶了，媽媽要果斷給孩子斷奶了。寶寶斷奶后吃什么好，一歲大的寶寶日常飲食應(yīng)該如...

我們每一個當(dāng)父母的，不僅希望寶寶從小就有一副強(qiáng)健的身休，更希望孩子有聰明的頭腦，有驚人的智慧，將來在他的人生當(dāng)中，能有所作為。孩子聰明與否遺傳有一定的因素，但主要...

寶寶到11個月時，乳牙已經(jīng)萌出5～7顆，有了一定的咀嚼能力，消化機(jī)能也有所增強(qiáng)，此時可以用代乳食品和奶粉喂養(yǎng)。通常11個月大的寶寶應(yīng)該逐漸的以母乳/奶粉喂養(yǎng)為主轉(zhuǎn)變到以食物...

俗話說：可憐天下父母心，時下的我，總算是懂得了這句話的含意了。都說每個寶寶都是媽媽的心頭肉，沒錯，從小乖出生的那天，他就把我的心擠的滿滿的，一直純母乳喂養(yǎng)的小乖麻...

春天來了，在這個萬物生長的季節(jié)，抵抗力差的寶寶很容易引發(fā)各種疾病。增強(qiáng)孩子免疫力，除了要適當(dāng)?shù)腻憻捴猓刻於喑允卟怂彩潜夭豢缮俚摹?但是，很多孩子都只喜歡吃肉...

在古代的時候，人們吃的大多數(shù)都是粗糧。但隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，人們開始不再吃粗糧了。粗糧不僅不好吃，在很多人眼里還覺得，粗糧營養(yǎng)價值不高。所以，如今...