說到零食相信是很多孩子的最愛,尤其是一些年齡較小的兒童更是對零食由衷熱愛,但是零食畢竟沒有營養(yǎng),尤其是一些高熱量、高脂肪的零食,兒童食用后更會影響身體的正常發(fā)育,所以很多家長為了孩子的身體健康會嚴(yán)格限制攝入零食的量。生活中我們可以經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有很多的孩子喜愛吃披薩,尤其是市面上各種各樣的披薩口味,讓孩子愛不釋手,但是外面的食品畢竟會存在一些衛(wèi)生問題,同時(shí)營養(yǎng)價(jià)值也不高。所以今天小編就為各位家長介紹幾款可以在家中給孩子自制的披薩做法吧,保證讓孩子贊不絕口。
兒童披薩的做法
1.奧爾良烤雞腿肉披薩
食材:雞腿、色拉油、面餅、土豆、奧爾良腌料、披薩醬、香菇、甜椒、洋蔥
做法:雞腿肉提前一晚用腌料腌制后切碎,洋蔥切絲、香菇切片、土豆切片;然后在鍋中燒熱油放入雞肉、洋蔥絲、香菇片和土豆片一同炒制8分熟撈出;將面餅發(fā)好后用搟面杖搟平放入烤盤中,在面餅上扎眼抹上披薩醬,再撒上一層均勻的奶酪;最后將炒好的所有食材鋪在面餅上再撒上一層奶酪即可在烤箱中蒸熟出鍋。
2.火腿披薩
食材:面餅、火腿腸、番茄醬、芝士、洋蔥
做法:將火腿腸切片、洋蔥切絲;然后將面餅搟平后放在烤盤上用叉子扎眼;將火腿腸和洋蔥絲鋪在面餅上擠入適量的番茄醬;最后鋪上芝士后即可放入烤箱中蒸熟食用。
3.水果披薩
食材:面餅、奶酪、沙拉醬、各種水果
做法:將準(zhǔn)備好的水果切碎后放入容器中加入適量的沙拉醬拌勻;在扎好眼的面餅上鋪上一層均勻的奶酪,然后將拌好的水果放在面餅上;最后再在上面撒上一層奶酪后放入烤箱蒸熟,一款美味的水果披薩就做好了。
4.夏威夷披薩
食材:面粉、香腸、玉米粒、菠蘿、青豆、青椒、披薩醬、橄欖油、酵母、馬蘇里拉
做法:將面粉放入一個(gè)容器中加入適量的水后再將酵母粉、白糖、食鹽、橄欖油一同放入揉制成面團(tuán),讓面團(tuán)進(jìn)行自然發(fā)酵;將馬蘇里拉切成細(xì)絲,香腸切片、菠蘿切成小塊、青椒切成細(xì)絲后備用;然后將面團(tuán)取出均勻鋪在烤盤上用叉子扎眼,面餅的第一層抹上番茄醬,將準(zhǔn)備好的所有食材均勻的鋪上,最后撒上一層馬蘇里拉即可放在烤箱上蒸熟。
看了以上的披薩做法媽媽們是不是迫不及待想做給孩子吃了,相信孩子一定會愛上這種美味的披薩!