護(hù)膚篇
相比秋季的干燥，冬天凜冽的風(fēng)一吹，寶寶的小臉小手小嘴變得更干燥、皸裂，寶寶皮膚特別嬌嫩，媽媽們可千萬不能忽視保濕的工作哦。
首先，寶寶在冬季出汗會少一些，所以不能頻繁清洗，一天一般2次洗臉，一周洗1—2次澡就可以了。水溫不要太高，37度左右即可。說到洗澡，也順便給媽媽們提個(gè)醒，我們成人冬天是不是很喜歡泡溫泉，雖然泡溫泉是養(yǎng)身的好方法，但是它并不適合3歲以下的寶寶哦。
回歸正題哈，清洗完畢記得給寶寶涂上面霜和身體乳/潤膚油，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解干燥狀況。
很多媽媽讓我推薦寶寶的護(hù)膚品牌，因?yàn)樗诘貐^(qū)差異，加上每個(gè)寶寶的膚質(zhì)問題，包媽之前調(diào)查過1000位媽媽，她們之中使用最多的是來自美國的加州寶寶和Aveeno，除了這兩個(gè)外、施巴、絲塔芙、貝親、郁美凈也有很多麻麻給自己寶寶使用。
至于我的推薦，如果寶寶有濕疹癥狀，或者屬于過敏體質(zhì)，那么絲塔芙絕對是首選，如果主要是日常保濕用那么AVEENO的性價(jià)比更高一些哈。
除了臉，冬天寶寶的小嘴也會變得比較干燥，很多寶寶喜歡用舌頭去舔嘴唇，結(jié)果是越舔越干，使口唇干裂出血。其實(shí)，寶寶是可以用兒童潤唇膏的，只要選擇植物提取可食用成分的，比如施巴、小蜜蜂、wakodo，也可用食用油、60%的甘油溶液、維生素E油給寶寶薄薄地涂抹嘴唇。
睡眠篇
很多媽媽覺得冬天冷，就想孩子多穿著點(diǎn)睡覺，其實(shí)寶寶睡眠時(shí)不可穿過多的衣服，不但不保暖，還不舒服。那應(yīng)該怎么做既不著涼又能保證孩子的黃金睡眠？以下幾點(diǎn)建議可能你用得著。
一到11月，北方會集中供暖，所以在室內(nèi)完全不用擔(dān)心；南方的家庭除了少數(shù)會安裝地暖，大多還是靠空調(diào)取暖。使用空調(diào)，一般室內(nèi)溫度控制在20度左右，為保持濕度，建議一并用上加濕器，或在室內(nèi)放一盆水?？照{(diào)不建議24小時(shí)使用，白天可適當(dāng)開窗換氣。
除了空調(diào)，取暖器也是家有寶寶的家庭使用比較頻繁的取暖工具的。包媽建議最好用油汀, 即使斷電，油汀也能保持原有溫度一段時(shí)間，使用時(shí)表面溫度不會升到過高燙傷孩子，并且油汀在使用過程中不會產(chǎn)生有害物質(zhì)，當(dāng)然使用時(shí)還是需要大人在旁。
至于熱水袋，插電式的個(gè)人不推薦，但那種注水式的也要注意，因?yàn)樾『⒆右苍S會很把水袋壓破，熱水流出來容易燙傷孩子。如果媽媽們要用，可以用毛巾或者衣物包裹住熱水袋給孩子，又或者用熱水袋事先暖好了被窩再把寶寶放進(jìn)去。
熱水袋的品牌參差不齊，我以前推薦過德國Fashy，大家可以了解下。它們家還有個(gè)油菜籽暖袋也很不錯(cuò)，直接微波爐加熱就暖暖的，讓寶寶摟著或者放寶寶肚子旁邊都可以的。
還有一點(diǎn)，有些媽媽習(xí)慣冬天給孩子穿著襪子睡覺，這會有礙血液循環(huán)。不管是開暖氣、空調(diào)還是暖風(fēng)機(jī)，整個(gè)室內(nèi)溫度適宜了，那孩子睡覺就有了舒適的環(huán)境，只要穿上厚薄適中的睡袋，基本上就可以了。睡袋比較推薦的有美國的HALO和Summer Infant、日本Hoppetta蘑菇睡袋、英國Grobag睡袋，國內(nèi)的全棉時(shí)代、良良、英氏等品牌。
