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寶寶胃不好該如何調(diào)理 這些壞習(xí)慣是易導(dǎo)致寶寶胃不好

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-11-04 11:14:16編輯:七七

如今,隨著人們生活水平的提高,人們的生活習(xí)慣也發(fā)生了很大的變化。但就是因?yàn)槌扇说纳盍?xí)慣的變化,其實(shí)這也直接或者間接的影響到了孩子的生活習(xí)慣的變化。所以,現(xiàn)在很多的孩子雖然年紀(jì)很小,但腸胃卻跟大人一樣不好。

孩子的腸胃和孩子的身體發(fā)育有很大的關(guān)系,如果孩子的腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題,那么這就意味著孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收是很難達(dá)到理想狀態(tài)的,接著孩子就會(huì)出現(xiàn)各種病癥……這就是一個(gè)惡性循環(huán)。所以,家長(zhǎng)必須解決寶寶胃不好的問(wèn)題。

那么寶寶胃不好怎么辦呢,小編整理了相關(guān)資料,首先最重要的就是要改掉一些壞習(xí)慣,下面跟隨小編一起詳細(xì)了解了解吧~

寶寶胃不好應(yīng)避免以下壞習(xí)慣

1、吃涼東西

進(jìn)食生冷食物后,胃部毛細(xì)血管遇冷急劇收縮,胃液分泌減少,致使消化功能紊亂,容易引起腹痛、腹瀉和胃痛。平時(shí)最好少進(jìn)食涼物,從冰箱中取出的水果,應(yīng)該隔一個(gè)小時(shí)再吃。如果是吹空調(diào),或者是天冷出門,也一定要用衣物護(hù)住肚子,以免著涼。

氣質(zhì)虛弱的寶寶更不能吃冷食。氣虛質(zhì),是中醫(yī)的虛證之一,當(dāng)患兒出現(xiàn)精神不振、疲倦無(wú)力、容易出汗、懶言懶動(dòng)、頭暈嗜睡等癥狀,則可視為氣虛。

2、不按時(shí)吃飯

如果不按時(shí)吃飯,胃酸沒(méi)有及時(shí)被食物中和,高酸狀態(tài)容易導(dǎo)致消化性潰瘍。食物從胃排空、進(jìn)入小腸消化大約需要兩小時(shí),吃完飯就睡胃腸道沒(méi)時(shí)間消化,會(huì)導(dǎo)致消化功能異常。另外一日三餐亦要定時(shí),這樣可以形成固定消化液分泌高峰。

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