相信每個(gè)父母都希望自己生下的寶寶是漂漂亮亮，人見人愛的。當(dāng)然因?yàn)檫z傳影響，這和先天的基因有很大的關(guān)系。但是寶寶的美麗后天的因素也很重要。特別是小寶寶在出生之后，一天大多數(shù)都在睡眠中成長(zhǎng)，所以睡覺成了影響寶寶美貌的最大影響因素。那么，寶寶應(yīng)該如何睡才能變得更漂亮呢？媽媽可以幫助寶寶怎么做呢？今天我們就一起來(lái)看看~~
睡出漂亮的頭型
嬰兒在出生時(shí)頭骨是柔軟的，尚未完全骨化，各個(gè)骨片之間仍有成長(zhǎng)空隙，有相當(dāng)?shù)目伤苄?。而且，寶寶的頸部肌肉尚無(wú)力轉(zhuǎn)動(dòng)沉重的頭部，當(dāng)某一方位的骨片長(zhǎng)期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí)，其生長(zhǎng)的形狀就會(huì)受影響了。當(dāng)寶寶逐漸長(zhǎng)大后，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合，頭型就不大會(huì)改變了。調(diào)整寶寶頭型的黃金時(shí)期就是寶寶出生后的2個(gè)月內(nèi)。如果2個(gè)月以后發(fā)現(xiàn)寶寶的頭型不對(duì)稱或者不好看了，在第3個(gè)月趕快調(diào)整還來(lái)得及。3個(gè)月以上的寶寶頭型就基本固定了，而到寶寶在一周歲至一周歲半時(shí)，囟門會(huì)閉合，寶寶的頭形就定型了，很難再有所改變。
以往中國(guó)爸媽習(xí)慣于讓寶寶采取仰臥睡姿，因此中國(guó)人的臉型大多比較扁平，立體感不強(qiáng)。而且，仰臥還容易因?qū)殞毿枰D(zhuǎn)頭致使后腦勺不對(duì)稱，形成偏頭。而西方人習(xí)慣于讓寶寶趴著睡，兩側(cè)臉頰長(zhǎng)期受到壓迫，使臉型變得輪廓鮮明。不過，爸媽還應(yīng)根據(jù)寶寶的長(zhǎng)相來(lái)決定寶寶的睡姿，例如：有的寶寶顴骨較高，如果再讓他趴著睡的話，以后顴骨會(huì)更高，臉型反而變得不好看了，這樣的寶寶采取左右側(cè)睡的方式比較合適，這樣不會(huì)造成顱骨扁平，不會(huì)使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓，可使頭型輪廓優(yōu)美。如果寶寶的顴骨不太高，爸媽又屬于那種比較扁平的臉型，若采取趴睡方式，就會(huì)使顴骨凸出來(lái)變得好看許多，但這也會(huì)讓寶寶的臉型變窄變長(zhǎng)。所以，顴骨不高的圓臉寶寶更適合這種方式。
特別提醒：采取俯臥睡姿也有一定風(fēng)險(xiǎn)，必須有專人看護(hù)，隨時(shí)注意寶寶的呼吸道是否通暢，防止呼吸道阻塞。
睡出靚麗的臉龐
中國(guó)人的臉型多半較大，而西方人多半為窄型臉，其原因之一是中國(guó)人習(xí)慣讓嬰兒仰睡，西方人則多半讓孩子趴睡或側(cè)睡。此外，側(cè)臥可限制下頜骨過度發(fā)育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。
特別提醒：采取側(cè)臥時(shí)，兩側(cè)應(yīng)適時(shí)交替，不要固定于某一側(cè)，以免造成頭形與臉形不對(duì)稱，并注意不要將耳輪壓變形。
