長期喂飯危害孩子身心發(fā)展 自主進食由孩子自己決定(3)

黃金期：12—18個月

周歲后，寶寶手、眼協(xié)調能力迅速發(fā)展，媽媽可放手讓孩子自己嘗試吃飯。寶寶喜歡手抓飯，可能會把飯菜灑得一身一地，媽媽千萬不可制止寶寶的行為，以免扼殺了寶寶自主學吃飯的興趣。

寶寶獨立小貼士

1.把小手洗干凈，讓寶寶用手抓食物來吃，甚至可以讓他“玩”食物，如米糊、蔬菜、土豆等，有利于寶寶形成良好的進食習慣。

2.將食物切成適合孩子盛的塊狀，每次給予的食物量不要太多，讓寶寶自己試著用匙進餐。

3.給寶寶準備些打不爛的碟子、茶杯和杯子，圍上圍兜，并在餐桌上加餐墊，在孩子座位周遭的地板上鋪設舊報紙，便于收拾

鞏固期：2—3歲

2歲寶寶已經能自己進餐了，但吃飯時更會折騰，有時會不肯自己吃飯。家長不要嫌煩或過分遷就他，告訴他吃飯是他吃飯是自己的事，讓他樹立自立光榮的意識和觀念。這樣到寶寶上幼兒園后，就不用擔心寶寶自己吃飯的問題了。