小月子期間要如何護(hù)理?
1、手術(shù)后要注意適當(dāng)休息,頭三天最好臥床休息。
因?yàn)槿斯ひ馔鈶言惺中g(shù)后,子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面,如過早活動(dòng)則可能延長陰道出血時(shí)間,一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
2、要適當(dāng)增加營養(yǎng),
因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血,使身體受到一定的損傷,所以,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
小月子前三天食譜
3、觀察出血情況,
意外懷孕手術(shù)時(shí)胎盤被剝離后,子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù),一般在3-5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量,持續(xù)時(shí)間過長,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),則應(yīng)考慮有感染或子宮內(nèi)有殘留物的存在,及時(shí)就診治療。
4、堅(jiān)持做好避孕,
意外懷孕手術(shù)后多數(shù)在1個(gè)月左右卵巢就會(huì)恢復(fù)排卵,隨后月經(jīng)來潮。因此,人工意外懷孕手術(shù)后只要恢復(fù)性生活,就要進(jìn)一步加強(qiáng)避孕措施,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采用合適的避孕方法或絕育措施,以防再次懷孕。如準(zhǔn)備采用節(jié)育環(huán)避孕者,可以在意外懷孕手術(shù)的同時(shí)放節(jié)育環(huán),因?yàn)檫@時(shí)放環(huán)成功率高,脫落率低,副作用少。
5、意外懷孕手術(shù)后機(jī)體抵抗力下降,更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。
由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面,陰道分泌物增多,使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此,要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生,及時(shí)淋浴清洗外陰部,衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換;半月內(nèi)避免盆浴,勤換洗內(nèi)褲;一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同房,以防止細(xì)菌感染。這些都是預(yù)防子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。
小編的話:”小月子“對(duì)于手術(shù)的女性是非常重要的,在這一段時(shí)間內(nèi),如果你沒有注意調(diào)理休養(yǎng),很有可能為自己身體的健康帶來許多隱患,比如有部分女性小月子期間仍然會(huì)碰冷水,洗冷水頭,這樣就不是很好,這樣有可能落下月子病的。小月子期間需要適當(dāng)休息,手術(shù)后的前三天建議臥床休息,要適當(dāng)增加營養(yǎng),觀察術(shù)后出血情況,記住一定要堅(jiān)持做好避孕工作喲。