產(chǎn)后，很多新媽們會(huì)沒(méi)日沒(méi)夜的出汗，冬天還好，夏天的話流汗量更大，尤其是在剛剛?cè)胨蛩X(jué)醒來(lái)時(shí)更為明顯，常常滿身是汗，頭發(fā)、衣褲、被褥都被汗浸濕。 出現(xiàn)這種情況，很多...

產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良的產(chǎn)后媽媽?zhuān)粌H會(huì)導(dǎo)致惡露長(zhǎng)久不凈，還會(huì)引發(fā)一系列婦科疾病，給身體造成長(zhǎng)期困擾。因此，產(chǎn)后一定要重視子宮恢復(fù)問(wèn)題。 但如何判斷產(chǎn)后子宮恢復(fù)情況呢？除...

如今，坐月子有更多的選擇了。傳統(tǒng)的就是在家坐，請(qǐng)自己的婆婆或者媽媽幫忙;還有一些時(shí)尚的新媽選擇去月子中心，享受個(gè)性化的服務(wù)。究竟哪種方式更好呢?本文就來(lái)給大家分析一...

常聽(tīng)老一輩說(shuō)，女人生孩子能改變體質(zhì)，讓身體變得更好，而這關(guān)鍵的時(shí)期，就在產(chǎn)后。女人分娩時(shí)消耗大，產(chǎn)后身體虛弱，需好好調(diào)理，這不僅有助于身體復(fù)原，還能改善體質(zhì)。若這...

生個(gè)孩子最容易落下的毛病恐怕是腰部的問(wèn)題了，很多媽媽常抱怨，懷孕期間就有腰部酸痛的問(wèn)題，生完之后腰部酸痛仍然不減，而，沒(méi)日沒(méi)夜的帶娃，更是加重了腰部酸痛。為什么女...

春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，氣候也開(kāi)始逐漸變得溫和起來(lái)。但是，對(duì)于在春季坐月子的新手媽媽們來(lái)說(shuō)，坐月子時(shí)千萬(wàn)不可大意。 春季的寒風(fēng)依舊比較冷，氣溫時(shí)有反轉(zhuǎn)，乍暖還寒，倒春...

生娃很痛，順產(chǎn)很痛，這種疼痛被認(rèn)為是人類(lèi)所經(jīng)歷的最強(qiáng)疼痛之一。有醫(yī)學(xué)疼痛指數(shù)表明，產(chǎn)痛僅次于燒灼傷痛位居第二。 不過(guò)現(xiàn)在可接發(fā)達(dá)了，有了無(wú)痛分娩，可以緩解很多痛感了...

當(dāng)媽是一種甜蜜的負(fù)擔(dān)，從孕期開(kāi)始就要接受各種不適，本以為卸貨后就從此輕松了，誰(shuí)知道，產(chǎn)后才是各種月子病的開(kāi)始，就比如說(shuō)，產(chǎn)后媽媽手這個(gè)磨人的小妖精，我該拿你怎么辦...

生了一胎，嗯，原來(lái)生娃就是這樣，也沒(méi)有想象中那么可怕啊，完全可以忍，而且，生娃后的喜悅早掩蓋掉生產(chǎn)的痛啦，可以接著生！ 然而，當(dāng)生了二胎之后才知道掉坑了，原來(lái)，生二...

許多準(zhǔn)媽媽自懷孕起就開(kāi)始做各種準(zhǔn)備，注意飲食和適量運(yùn)動(dòng)等，希望能通過(guò)自然分娩產(chǎn)下小寶寶。但是，生產(chǎn)這種事，有時(shí)的確會(huì)遇到許多意外情況，一些準(zhǔn)媽媽不得不采用剖腹產(chǎn)。...

很多孕媽一想到夏天坐月子就覺(jué)得是極大挑戰(zhàn)，因?yàn)樘鞖庋谉?，時(shí)常出汗，總覺(jué)得身上黏黏的很不適。事實(shí)上，只要注意坐月子注意事項(xiàng)并做好護(hù)理，就能過(guò)個(gè)舒心的月子。 一、坐月子...

媽媽手的癥狀表現(xiàn)為：手腕側(cè)上方疼痛，有時(shí)這種疼痛還可能輻射到近端的前臂或者大拇指。在大拇指做伸直與伸展動(dòng)作時(shí)，疼痛尤其劇烈。媽媽可以通過(guò)以下方法自檢：將拇指放入四...

每位寶媽分娩之后的大事就是坐月子，月子坐得好不好，可是關(guān)乎產(chǎn)后健康的關(guān)鍵。中國(guó)產(chǎn)婦素有坐月子的習(xí)俗，然而現(xiàn)在都提倡摒棄老舊坐月子的傳統(tǒng)，科學(xué)坐月子，才能讓產(chǎn)婦身心...

產(chǎn)后因?yàn)樯硇巫兓蜕眢w變?nèi)醯木壒?，需要穿戴一些?zhuān)用的產(chǎn)后衣物。那么每個(gè)媽媽必備的產(chǎn)后衣物清單有哪些？它們?cè)谶x擇和使用時(shí)又有哪些法則?今天，我們就一起來(lái)看看。 產(chǎn)后衣...

準(zhǔn)媽媽要保持心情舒暢，才能讓胎寶寶更加健康地成長(zhǎng)發(fā)育。說(shuō)著容易做起來(lái)難。孕期激素的變化、飲食習(xí)慣的改變、身體的各種不適等，都會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽很難保持平靜舒暢的心情。寶...

孕媽媽產(chǎn)后出汗是有許多講究滴，尤其現(xiàn)在正值夏天，咱們一般人尚且動(dòng)輒就滿身汗，何況是產(chǎn)后的媽媽。但是，產(chǎn)后的新媽媽要學(xué)會(huì)分辨自己到底是正常的熱出汗，還是盜汗，才能辯...

盼望著，盼望著，心愛(ài)的小寶寶終于出生了。期待已久的新手爸爸媽媽們滿心喜悅，如釋重負(fù)，總算卸貨啦！只是在喜悅之余，新生的小寶寶日常的吃喝拉撒睡立刻吸引了爸爸媽媽幾乎...

生完孩子，除了帶娃奶娃，還有產(chǎn)后恢復(fù)之路也是任重道遠(yuǎn)。很多媽媽不注意做好產(chǎn)后護(hù)理，出現(xiàn)了一系列困擾，比如 笑著笑著就尿了，有時(shí)候咳嗽、打個(gè)噴嚏都可能會(huì)尿失禁； 生完...

生完寶寶后，新手媽媽們更關(guān)注的是寶寶的健康和成長(zhǎng)發(fā)育，也關(guān)注乳汁的分泌，卻忽略了非常重要的一點(diǎn)，那就是細(xì)心呵護(hù)乳房。 產(chǎn)后不好好照顧自己的乳房，那么接下來(lái)會(huì)有好多的...

說(shuō)起坐月子的那些事，媽媽們要吐的槽可能三天三夜也說(shuō)不完。 前兩天，幾位媽媽聚在一起聊起了坐月子的習(xí)俗，有一位寶媽講到了這樣一件事： 生二寶是我媽照顧我坐月子，其他都...