明確的說(shuō)，寶寶出生之前，我都不知道寶寶出生后僅僅母乳喂養(yǎng)就會(huì)有這么多問(wèn)題，產(chǎn)后的前三天我就經(jīng)歷了開(kāi)奶、漲奶、發(fā)燒等一系列悲慘的問(wèn)題，原本順產(chǎn)最多只能在醫(yī)院住3天，我側(cè)切居然在醫(yī)院住了9天，后來(lái)醫(yī)生看到我都有點(diǎn)頭疼，說(shuō)我簡(jiǎn)直就是產(chǎn)科的重點(diǎn)觀(guān)測(cè)對(duì)象。真的不知道會(huì)遇到這么多問(wèn)題，以前真以為卸了貨就輕松了，沒(méi)想到卸了貨才是一切的開(kāi)始。
產(chǎn)后非常重要的一件事就是要及時(shí)開(kāi)奶，絕大多數(shù)醫(yī)院會(huì)在分娩后2小時(shí)提醒媽媽們及時(shí)開(kāi)奶，越早開(kāi)奶，越有利于刺激乳腺，及時(shí)分泌母乳。
產(chǎn)后如果開(kāi)奶不正確，或者過(guò)早喝了濃湯，很容易在母乳喂養(yǎng)早期出現(xiàn)“石頭奶”的情況，也就是說(shuō)兩個(gè)乳房像石頭一樣硬，如果不正確處理很有可能會(huì)誘發(fā)乳腺炎，甚至?xí)摚@是非常嚴(yán)重的。
除了哺乳初期容易漲奶，哺乳期內(nèi)，如果寶寶吮吸不充分，或者供過(guò)于求，也會(huì)有可能會(huì)出現(xiàn)漲奶，這種情況就一定讓寶寶充分吮吸，還需要額外排出多余的乳汁，以免造成乳腺管擁堵。
哺乳期媽媽們是需要忌口的，一直以為熬過(guò)了孕期就可以想吃什么吃什么了，沒(méi)想到，哺乳期的禁忌更多。辣的、冷的、刺激性的通通都不能吃。這還真是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到啊。
產(chǎn)后第一周，七大姑八大姨加上婆子?jì)專(zhuān)蠹壹娂姇痴勛约旱挠齼航?jīng)，紛紛表示一定要喝湯才能產(chǎn)奶，由于前兩天初乳非常少，我就相信了所謂的經(jīng)驗(yàn)，然后很慘的就是漲奶痛、發(fā)燒、各種疏通乳腺，總之真的很折磨人，所以，提醒各位媽媽?zhuān)a(chǎn)后第一周以清淡飲食為主，真的是血淚史買(mǎi)的教訓(xùn)啊。
有些媽媽發(fā)現(xiàn)初乳很少，甚至就直接擠掉了，這其實(shí)是很浪費(fèi)的。初乳中的營(yíng)養(yǎng)元素很豐富，而且非常有益于寶寶早期免疫能力的提高，是非常寶貴的“黃金奶”，媽媽們千萬(wàn)不要覺(jué)得初乳很少，或者覺(jué)得初乳的顏色很黃，就擠掉，初乳是對(duì)寶寶非常重要的營(yíng)養(yǎng)源。
基本上母乳的媽媽可能都需要經(jīng)歷這一關(guān)，乳頭皸裂，真的是超級(jí)痛，想象一下一個(gè)本來(lái)就脆弱和敏感的皮膚，還要天天被寶寶吮吸，真的是有種雪上加霜的感覺(jué)。經(jīng)歷了乳頭皸裂痛，真的感慨?huà)寢寕兲蝗菀琢恕?/p>
寶寶剛出生時(shí)只需要玻璃球大小的乳汁就可以滿(mǎn)足寶寶的需求，而即便第二天寶寶可能也只需要5-10ml母乳，需求量是很小的，絕大多數(shù)媽媽的奶量都是可以滿(mǎn)足寶寶的需求的，所以即便初乳不多，媽媽們也不要焦慮。
母乳喂養(yǎng)的好處？
母嬰自己的親密關(guān)系在出生后也需要及時(shí)去建立，而母乳喂養(yǎng)是寶寶和媽媽親近的一種很直接的方式，通過(guò)這種方式可以很好地建立起母嬰之間的親密關(guān)系，也有利于日后媽媽和寶寶之間建立起健康的安全依戀關(guān)系。
現(xiàn)階段，奶粉的種類(lèi)繁雜，還時(shí)不時(shí)會(huì)傳出奶粉有問(wèn)題的情況，母乳對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，是天然的、最健康的食物，而且母乳寶寶一般也不會(huì)出現(xiàn)濕疹等皮膚過(guò)敏的情況。不僅如此，因?yàn)槟溉橹泻泻芏嗄谭壑胁淮嬖诘脑?，所以?duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，母乳的營(yíng)養(yǎng)成分也更全面，更適合寶寶成長(zhǎng)。
母乳喂養(yǎng)還需要注意什么？
母乳喂養(yǎng)的媽媽一定要調(diào)整好心態(tài)，哺乳期不生氣，才能保證乳汁的分泌。
寶寶吸完母乳后，媽媽們一定不能偷懶，要及時(shí)用吸奶器吸出多余的乳汁，防止堵奶。
母乳喂養(yǎng)，媽媽們是需要信心的，尤其一些母乳量少的媽媽?zhuān)枰嘈抛约?。一定要相信自己能夠喂飽寶寶，讓寶寶多吮吸，?shí)在不行再去考慮加奶粉。如果太早加入奶粉，可能會(huì)打擊媽媽的自信心，加大母乳喂養(yǎng)的難度。
