原則4保持寶寶肚暖
很多寶寶在冬天的時(shí)候常常會(huì)肚子疼,但去看醫(yī)生卻沒有發(fā)現(xiàn)有什么大問題,其實(shí)你知道嗎?肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保護(hù)脾胃。寶寶常脾胃不足,當(dāng)冷空氣直接刺激腹部,寶寶就會(huì)肚子疼,從而損傷脾胃,影響消化吸收。因此,天冷時(shí)給寶寶24小時(shí)戴上肚兜,是保持溫暖的好方法。
原則5保持寶寶足暖
很多時(shí)候,我們?cè)谕饷娑紩?huì)看到媽媽們幫寶寶穿上小鞋子,如果寶寶太小不能穿鞋子的,就會(huì)穿上厚厚的襪子,這是為什么呢?原來這樣做可以幫助寶寶抵擋寒冷,在寒冬里不容易受寒,從而減少感冒的機(jī)率。
腳部是陰陽經(jīng)絡(luò)交會(huì)之處,皮膚神經(jīng)末梢豐富,是對(duì)外界最為敏感的地方。寶寶的雙腳保持溫暖,才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化,這樣就可以減低感冒的機(jī)率。
【主播說說】很多老中醫(yī)都認(rèn)為,“穿太多”是寶寶百病之源!但主播覺得,完全按照上述“穿衣公式”來給寶寶穿衣服,未免有點(diǎn)兒戲。
畢竟每個(gè)寶寶的體質(zhì)不一樣,而且每件衣服的厚薄程度也不同。主播認(rèn)為,25℃-26℃的溫度確實(shí)是小兒比較適宜的溫度,但每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)量、代謝量和體質(zhì)都不一樣,因此具體穿衣指數(shù)還要因人而異。