媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁 > 幼兒期 > 食譜營養(yǎng) >

影響寶寶智力的三大營養(yǎng)誤解

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2011-10-15 12:57:25編輯:admin

父母都希望把寶寶喂養(yǎng)得很聰明,然而,有時(shí)會(huì)因自己的一些誤解,反而損害了寶寶的智力發(fā)育,都是哪些誤解呢?

1、豆腐含優(yōu)質(zhì)植物蛋白,卻不含膽固醇,口感嫩軟,非常適合給寶寶吃,因此給寶寶吃得越多越好。

進(jìn)食豆腐并非多多益善。因?yàn)?,豆制品雖然富含優(yōu)質(zhì)的植物蛋白,對(duì)于寶寶很適合,但過量食用會(huì)促使身體排泄和鐵碘,引起缺鐵、缺碘,而這兩種營養(yǎng)素缺乏都會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育。另外,豆腐缺少一種必需氨基酸,單獨(dú)食用蛋白質(zhì)利用率低,搭配一些別的食物才能使人體充分吸收利用蛋白質(zhì)。因此,食用豆腐時(shí)宜與蛋類、肉類混合搭配。

2、寶寶正在長身體,就得讓它多吃飯,這樣才能長得快,身體健康,大腦聰明。

生活中很多父母,寶寶一吃得多就特別高興,又夸獎(jiǎng)又許愿的,覺得寶寶吃得越多越好。殊不知,過于飽食會(huì)使大量的血液留存在胃腸道,造成大腦相對(duì)缺血、缺氧,久而久之就會(huì)影響腦發(fā)育。而且,過于飽食還容易使血管壁增厚,導(dǎo)致血管腔變小,對(duì)大腦的供血減少,加劇大腦缺血、缺氧,而大腦細(xì)胞經(jīng)常缺血缺氧容易使腦組織逐漸退化,待老年時(shí)發(fā)生老年性癡呆的幾率增大。

3、寶寶發(fā)育特別快,需要大量地吃肉、吃蛋類食物,這樣才能滿足身體快速發(fā)育的需要。

各種肉、蛋類食物固然富含優(yōu)質(zhì)蛋白,是快速生長發(fā)育寶寶的身體必需的營養(yǎng),但也不能只注意給寶寶吃這類食物,否則會(huì)影響寶寶的智力。

相關(guān)閱讀

熱點(diǎn)推薦

缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

懷孕期間出現(xiàn)這三種癥狀,可能是羊水太少了!羊水量低于這些要補(bǔ)水!

懷孕期間出現(xiàn)這三種癥狀,可能是羊水太少了!羊水量低于這些要補(bǔ)水!

產(chǎn)后肚子回不去?可能是腹直肌引起的禍害

產(chǎn)后肚子回不去?可能是腹直肌引起的禍害

產(chǎn)后胸下垂,胸大小小?別擔(dān)心,還有救!

產(chǎn)后胸下垂,胸大小???別擔(dān)心,還有救!

妊娠期糖尿病會(huì)影響孕婦、胎兒、新生兒?jiǎn)幔?/a>

新生兒哺乳后,有兩種表現(xiàn)表明他沒有吃飽,原因可能是母乳質(zhì)量低

新生兒哺乳后,有兩種表現(xiàn)表明他沒有吃飽,原因可能是母乳質(zhì)量低

聽到很多人說懷孕了多吃鵝蛋好,能去胎毒還是退黃疸是真的嗎?

聽到很多人說懷孕了多吃鵝蛋好,能去胎毒還是退黃疸是真的嗎?

B超單上的這三個(gè)“數(shù)值”可能決定了胎兒的出生時(shí)間,大多數(shù)媽媽忽略了這一點(diǎn)

B超單上的這三個(gè)“數(shù)值”可能決定了胎兒的出生時(shí)間,大多數(shù)媽媽忽略了這一

晚飯后,孕婦覺得肚子“脹脹”,可能是這三個(gè)原因造成的

晚飯后,孕婦覺得肚子“脹脹”,可能是這三個(gè)原因造成的

孕檢單上可能有小寶寶發(fā)育狀況的“信息”,孕媽不妨自查一下

孕檢單上可能有小寶寶發(fā)育狀況的“信息”,孕媽不妨自查一下

懷孕期間出現(xiàn)這兩種跡象,也許是寶寶不舒服,媽媽別傻了不知道

懷孕期間出現(xiàn)這兩種跡象,也許是寶寶不舒服,媽媽別傻了不知道

給母乳不足的媽媽一些建議

給母乳不足的媽媽一些建議

坐月子吃這三種水果有利于健康,提高奶水質(zhì)量,促進(jìn)寶寶發(fā)育

坐月子吃這三種水果有利于健康,提高奶水質(zhì)量,促進(jìn)寶寶發(fā)育

為什麼吃奶粉的孩子長得胖,而吃母乳的孩子一般都比較???回答令人驚訝

為什麼吃奶粉的孩子長得胖,而吃母乳的孩子一般都比較???回答令人驚訝

產(chǎn)后多久來“月經(jīng)”,說明身體恢復(fù)得很好?這個(gè)時(shí)候很多人都錯(cuò)了!

產(chǎn)后多久來“月經(jīng)”,說明身體恢復(fù)得很好?這個(gè)時(shí)候很多人都錯(cuò)了!

提醒準(zhǔn)媽媽們:坐月子期間,要牢記這些事情,否則不利于身體恢復(fù)!

提醒準(zhǔn)媽媽們:坐月子期間,要牢記這些事情,否則不利于身體恢復(fù)!

坐月子的時(shí)候,如果惡露的顏色變成“這樣”,子宮可能會(huì)“干凈”。恭喜你

坐月子的時(shí)候,如果惡露的顏色變成“這樣”,子宮可能會(huì)“干凈”。恭喜你

剖腹產(chǎn)3天就能恢復(fù),這些事情要做好

剖腹產(chǎn)3天就能恢復(fù),這些事情要做好

孕婦在孕期補(bǔ)充葉酸時(shí)要注意這幾點(diǎn),否則很容易沒有效果

孕婦在孕期補(bǔ)充葉酸時(shí)要注意這幾點(diǎn),否則很容易沒有效果

月經(jīng)過后的這段時(shí)間,女性也許更容易“懷孕”,準(zhǔn)備懷孕的夫婦不要錯(cuò)過!

月經(jīng)過后的這段時(shí)間,女性也許更容易“懷孕”,準(zhǔn)備懷孕的夫婦不要錯(cuò)過!

懷孕期間多吃這些水果,寶寶出生后不易得黃疸!孕媽媽不要錯(cuò)過!

懷孕期間多吃這些水果,寶寶出生后不易得黃疸!孕媽媽不要錯(cuò)過!

懷孕期間,孕媽媽避免做這三件事,也許“黃疸”悄悄“遠(yuǎn)離”寶寶!

懷孕期間,孕媽媽避免做這三件事,也許“黃疸”悄悄“遠(yuǎn)離”寶寶!

探望坐月子里的寶媽,這種禮物不要帶,這句話千萬不要說,這句話千萬不要說

探望坐月子里的寶媽,這種禮物不要帶,這句話千萬不要說,這句話千萬不要說

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 五行缺木的男孩名字屬龍 龍年缺木男孩名字

    • 男孩五行缺木取什么名字好 男孩五行缺木的好名字

    • 五行起名字大全免費(fèi) 根據(jù)五行八字免費(fèi)起名

    • 八字算五行缺什么取名 八字怎么算五行缺什么

    熱門閱讀