2歲寶寶早上吃什么早餐最好？
對于2歲大的寶寶來說已經(jīng)是可以開始吃喝成人一樣的早餐了。
而在一日三餐中，早餐則就是最為重要的。俗話說的好，早餐要吃的好，午餐要吃的飽，晚餐則就是吃的少的。
因此，在給寶寶吃早餐的時候，家長主要的是需要以營養(yǎng)豐富為主的。建議可以給寶寶吃面包切片+魚排或雞排+生菜制成的三明治，再來一杯牛奶；將水果切塊和牛奶或酸奶攪打在一起，制成水果牛奶；果醬或花生醬或奶酪，涂抹在全麥面包片或全麥餅干上，制成夾心點心。
而在一日三餐中，早餐則就是最為重要的。俗話說的好，早餐要吃的好，午餐要吃的飽，晚餐則就是吃的少的。
因此，在給寶寶吃早餐的時候，家長主要的是需要以營養(yǎng)豐富為主的。建議可以給寶寶吃面包切片+魚排或雞排+生菜制成的三明治，再來一杯牛奶；將水果切塊和牛奶或酸奶攪打在一起，制成水果牛奶；果醬或花生醬或奶酪，涂抹在全麥面包片或全麥餅干上，制成夾心點心。
三明治做法介紹
火腿奶酪三明治
主料：法棍面包（不光外形粗獷豪放，吃起來也很有質(zhì)感，與蔬菜配合相得益彰）
配料：火腿片、生菜、西紅柿、奶酪片
做法：
1. 生菜洗凈，西紅柿洗凈切片。面包橫切兩半。
2. 在面包上依次鋪上火腿片、奶酪片、西紅柿片、生菜即可。
印度咖哩魚排三明治
原料/調(diào)料
1. 雞蛋土司3片
2. 洋蔥 1/2顆、茄子（小型） 1條、蕃茄（小型）1個
3. 鯛魚片（70公克）2片、低筋面粉適量、雞蛋1個、面包粉適量、鹽、適量、胡椒粉適量
4. 印度咖哩塊 3塊、高湯 200cc
煎起司三明治
材料：土司兩片、起司一片、火腿一片、洋菇幾片（新鮮或罐頭）、奶油少許
做法：
1. 在土司的兩面涂上奶油。
2. 土司夾上起司，火腿后放入平底鍋用小火煎（不用放油喔因為有奶油嘛）。
3. 至土司成金黃色起鍋。
4. 在加入洋菇即可。
豬排三明治
材料：豬肉片、土司2片、蛋1個
做法：
1. 把蛋煎八分熟備用。
2. 豬肉片用醬油腌約15分鐘，入油鍋煎熟。
3. 土司中加入蛋及豬排對切成三角形即可。
主料：法棍面包（不光外形粗獷豪放，吃起來也很有質(zhì)感，與蔬菜配合相得益彰）
配料：火腿片、生菜、西紅柿、奶酪片
做法：
1. 生菜洗凈，西紅柿洗凈切片。面包橫切兩半。
2. 在面包上依次鋪上火腿片、奶酪片、西紅柿片、生菜即可。
印度咖哩魚排三明治
原料/調(diào)料
1. 雞蛋土司3片
2. 洋蔥 1/2顆、茄子（小型） 1條、蕃茄（小型）1個
3. 鯛魚片（70公克）2片、低筋面粉適量、雞蛋1個、面包粉適量、鹽、適量、胡椒粉適量
4. 印度咖哩塊 3塊、高湯 200cc
煎起司三明治
材料：土司兩片、起司一片、火腿一片、洋菇幾片（新鮮或罐頭）、奶油少許
做法：
1. 在土司的兩面涂上奶油。
2. 土司夾上起司，火腿后放入平底鍋用小火煎（不用放油喔因為有奶油嘛）。
3. 至土司成金黃色起鍋。
4. 在加入洋菇即可。
豬排三明治
材料：豬肉片、土司2片、蛋1個
做法：
1. 把蛋煎八分熟備用。
2. 豬肉片用醬油腌約15分鐘，入油鍋煎熟。
3. 土司中加入蛋及豬排對切成三角形即可。
