五個月寶寶吃什么輔食好 五個月寶寶輔食食譜推(5)

半夜：母乳

（說明：上表中的時間，并不是準(zhǔn)點，只是個大概的時候，要看孩子什么時候醒來。另外，果泥和菜泥，有多種選擇，我們按照添加輔食的原則，確認沒有過敏反應(yīng)后再添加另一種）

每次喂食時間不要拖太久，一般25-30分鐘為合適。每日建議食品量：奶量800毫升、谷類（粥）10-20-30克、雞蛋1/8-1/4-1/2-1個、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。如果寶寶對某一食品不喜歡，不要著急。可以停1-2周后在添加。可以先讓寶寶聞聞、舔舔新食品。要知道嬰兒也需要學(xué)習(xí)適應(yīng)新的食品。千萬不要強喂，這樣不僅會造成寶寶對食物的厭惡，還會傷害寶寶的自尊心。每個嬰兒都不一樣，要耐心、領(lǐng)會對待。