七個(gè)月寶寶吃什么輔食好 七個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣食譜推(8)

4、西紅柿魚(yú)糊

原料：魚(yú)肉1大匙、切碎的西紅柿2小匙，湯少許。

制法：

1、把魚(yú)放熱水中煮后除去骨刺和皮，然后和湯一起放入鍋內(nèi)煮

2、煮片刻后加入切碎的西紅柿，再用小火煮至糊狀。

5、白蘿卜魚(yú)糊 原料：魚(yú)1大匙、擦碎的白蘿卜2大匙，海帶湯少許。

制法：

1、把魚(yú)收拾干凈后放熱水中煮一下，除去骨刺和皮后，放容器內(nèi)研碎并和白蘿卜一起放入鍋內(nèi)；

2、再加入海味湯一起煮至糊狀。

6、南瓜豆腐糊

原料；過(guò)濾豆腐1大匙、過(guò)濾南瓜1大匙、肉湯2小匙、黃油1/4小匙。

制法：

1、把豆腐放熱水中煮后過(guò)濾；

2、把南瓜煮軟過(guò)濾，然后放入過(guò)濾豆腐鍋內(nèi)；

3、再加肉湯均勻混合后放火上煮，煮片刻后加入黃油。