不少的家長會發(fā)現(xiàn),寶寶一到冬天手腳都會出現(xiàn)冰涼的情況,可是寶寶明明已經(jīng)穿了很多的衣服,為什么還會出現(xiàn)這樣的情況?其實,造成寶寶冬天手腳冰涼的癥狀不單單是穿衣保暖這么簡單,也有可能是寶寶的身體出現(xiàn)了一些信號,需要媽媽及時發(fā)現(xiàn)了解;
寶寶冬天手腳涼怎么辦?媽媽千萬不要盲目給寶寶加衣,了解了原因才能正確解決,否則給寶寶穿太多也無濟于事,寶寶冬天手腳冰涼科學的改善方法才是最關(guān)鍵的。
寶寶冬天手腳涼怎么回事
1.寶寶冬天手腳冰涼是一種常見的現(xiàn)象,冬天的氣溫比較低,寶寶的血液循環(huán)變得緩慢,血液回流到手腳的速度較慢,通常情況下都會造成寶寶手腳冰涼的情況;
2.雖然寶寶的肌肉也能夠產(chǎn)生相應的熱量,但是由于寶寶的手腳已處于身體的末端,等到熱量傳輸?shù)綄殞毷帜_上面的時候,熱量在中途已經(jīng)散失,因此寶寶很容易產(chǎn)生手腳冰涼的情況;
3.寶寶身體缺鐵會導致手腳冰涼,這樣的情況屬于寶寶身體虛或者出現(xiàn)了貧血的癥狀,所以在平常的時候媽媽一定要注意寶寶的身體,看看寶寶身體是否有貧血的癥狀。
寶寶冬天手腳涼怎么辦
1.注意關(guān)鍵部位的保暖
冬天對寶寶的保暖并不是盲目的進行,而是需要注意關(guān)鍵部位的保暖,專家建議,冬天給寶寶的保暖需要從寶寶的腰部進行,只要腰部的暖流留住,這樣才能使寶寶的全身溫度得到保障,也利于血液的循環(huán),讓寶寶的手腳保持相應的溫度;
另外,在平常的時候不建議父母給寶寶穿的太多太緊,這樣反而會阻礙血液的循環(huán),出門在外的時候可以給寶寶戴帽子圍巾等,但是回到屋子里面的時候盡量不要給寶寶戴圍巾帽子;
2.加強有氧運動
由于寶寶體虛,所以更要加強寶寶平時的鍛煉,體虛的寶寶更容易導致手腳冰涼的情況,在日常生活當中父母需要對寶寶的運動進行把控,讓寶寶多做一些有氧運動,促進血液的循環(huán);
3.多給寶寶身體補鐵
手腳容易冰涼的寶寶應該在日常飲食當中注意鐵的補充,在冬季的時候可以多給寶寶吃一些瘦肉、羊肉、動物肝臟、豆制品等食物,保證寶寶身體的鐵元素正常,防止寶寶貧血的情況。