對(duì)于孩子的吃穿住行，咱們的媽媽一直都是比較操心。尤其是在寶寶的飲食上，咱們的媽媽那可以是很是關(guān)心。而且，很多從未做過飯的媽媽為了寶寶，都開始洗手羹湯了。
說到這，咱們都知道，多喝湯不僅能調(diào)節(jié)口味，補(bǔ)充體液，增強(qiáng)食欲，而且能防病抗病，對(duì)健康是非常有益。
那既然如此好的條件，咱們一定要推薦給我們的媽媽們，讓她們?yōu)楹⒆幼鲆蛔龅摹?/p>
那么孩子適合喝什么湯呢？什么湯有營(yíng)養(yǎng)，下面跟隨小編一起來看看吧~
象牙絲燉雪梨止咳潤(rùn)肺
象牙絲燉雪梨
材料：象牙絲(中藥鋪有買，有點(diǎn)貴，不過，效果很明顯)+雪梨。
做法：將雪梨切開兩半，中間挖空，將象牙絲放中間。隔水燉。喝水，也可連肉吃。
功效：清潤(rùn)、止咳、潤(rùn)肺。
蘋果瘦肉無花果煲雪耳清肝開胃
蘋果瘦肉無花果煲雪耳
材料：蘋果三只、削皮切塊。瘦肉五六文。無花果2個(gè)。雪耳1個(gè)。
做法：把蘋果、瘦肉、無花果、雪耳放一起，用湯煲煲2小時(shí)左右。
功效：清肝、清潤(rùn)、潤(rùn)喉、酸甜可口，開胃。小孩可常喝，當(dāng)水喝都很好。
谷芽麥芽煲山楂開胃消滯
谷芽麥芽煲山楂
材料：到中藥房買谷芽、麥芽、山楂，告訴執(zhí)藥的小孩有多大，人家就會(huì)執(zhí)相應(yīng)的分量了。
做法：把谷芽、麥芽、山楂放一起煲水喝?？沙：?。
功效：健脾、開胃、消滯。
大骨湯補(bǔ)鈣健脾
大骨湯
材料：豬骨(最好選用蔗渣骨那幾塊，和賣豬肉的講人家就明白的了。不要用桶骨，肥。)+茨實(shí)+淮山+苡米。
做法：最方便的是用電子瓦撐，熬半天。最好一次買多些料，煲濃些，煲一大煲，然后買幾個(gè)小膠合分裝起來，放冰箱冷藏那格，凍成冰坨子，然后每天要用才拿出來解凍。那就不用每天煲。
