寶寶在長(zhǎng)大過(guò)程中會(huì)逐漸學(xué)會(huì)刷牙，但是身為家長(zhǎng)你真的知道如何教寶寶刷牙嗎？寶寶刷牙是為了保證口腔清潔，但是如果用錯(cuò)方法寶寶不僅清潔不干凈牙齒，還會(huì)破壞寶寶的口腔健康。寶寶刷牙的方法講究很多，不可以用隨意的方法給寶寶刷牙?，F(xiàn)在網(wǎng)上流行一種號(hào)稱科學(xué)刷牙法的巴氏刷牙法，聲稱是最適合寶寶的刷牙方法。那么巴氏刷牙法到底適不適合寶寶呢？給寶寶刷牙的正確方法是什么呢？
給寶寶刷牙的正確方法
很多寶寶不愛(ài)刷牙可能就是因?yàn)榉椒ú粚?duì)，而且有的寶寶即使刷牙了，還是會(huì)得齲齒，這也是方法不對(duì)。經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)專家的認(rèn)定寶寶刷牙與成人不同，需要一套特定的刷牙方法-巴氏刷牙法。巴氏刷牙法在刷牙角度、次數(shù)、時(shí)間上都做了硬性要求，寶寶這樣雖然會(huì)花費(fèi)一些時(shí)間去練習(xí)、適應(yīng)教科書般的刷牙方法，但是巴氏刷牙法清潔牙齒和預(yù)防齲齒的效果很好，也是國(guó)際上公認(rèn)的寶寶刷牙的正確方法。
巴氏刷牙法
1.握牙刷的姿勢(shì)要正確
握牙刷的姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致牙刷細(xì)毛傷害到口腔內(nèi)壁和牙齦，別說(shuō)牙齒清潔干不干凈，握姿不正確甚至?xí)ρ例X加重口腔疾病患病的風(fēng)險(xiǎn)。正確的握姿應(yīng)該是大拇指與牙刷柄重疊，其余4指包裹住牙刷柄，手固定在牙刷頭向下2/3的位置握住牙刷。
2.刷牙角度要正確
將牙刷放在牙齒與牙齦的交界處，不要刷牙齦。保持牙齒與牙刷呈45°-60°角的角度范圍，輕輕用力按壓在牙齒表面進(jìn)行清潔，不要用牙刷頭直接平面接觸牙齒，這樣很難清潔干凈。在45°-60°范圍內(nèi)牙刷側(cè)面可以深層清潔牙齒，將牙齒縫隙中的食物殘留清理出來(lái)；在刷牙齒咀嚼面的時(shí)候恰恰相反，需要牙刷頭垂直接觸牙齒進(jìn)行清潔。
3.刷牙次數(shù)要正確
首先寶寶每日的飲食不規(guī)律，牙齒的殘留也比較多，最好是一天刷三次牙，早中晚各一次；如果條件不允許每天至少也要早晚各一次。其次每次刷牙時(shí)，對(duì)待不同牙齒的清潔次數(shù)也有所不同；像前面的門牙需要刷4-6次，后面的咬頜壓需要刷至少10次，且每次刷牙至少3分鐘。牙齒的功能性不同，在口腔中的構(gòu)造也不同，所以刷干凈不同類型的牙齒次數(shù)也不同。
4.刷牙小方法要正確
不同牙齒不僅刷牙的次數(shù)不同，刷牙的小方法也不同；牙齒外側(cè)和內(nèi)測(cè)都需要用上下刷的方法，牙齒的咀嚼面需要用左右橫刷的方法；還有刷牙時(shí)要注意不要有遺漏，可以先從一側(cè)開(kāi)始，比如左側(cè)下排最后一顆牙齒開(kāi)始像右側(cè)刷，直至將下排牙齒都刷干凈，再順勢(shì)換到右側(cè)上排最后一顆牙齒，向左側(cè)上排刷，完成從哪來(lái)回哪去不遺漏的包圍式刷牙法。
以上便是巴氏刷牙法的操作方法與硬性要求，雖然看起來(lái)有些繁瑣要求很精細(xì)，，但是確實(shí)很有效的寶寶刷牙法，也是寶寶刷牙最正確的方法。
