寶寶的成長從來都不是一帆風(fēng)順的，無論是身體上還是教育上，或多或少都會(huì)出現(xiàn)一些問題。而最讓家長擔(dān)心的就是寶寶的健康問題。我們都知道在嬰兒時(shí)期寶寶的大便狀況直接反應(yīng)著寶寶的身體情況。特別是寶寶在添加輔食期間，如果寶寶的大便變得比較干，那么則說明寶寶的腸胃可能出現(xiàn)一定的問題。最常見的就是寶寶便秘。
吃輔食后大便干怎么辦？由于在添加輔食之前寶寶都是吃奶粉，其中含有的水分較為充足，因此不容易出現(xiàn)大便干結(jié)的情況，而當(dāng)寶寶開始添加輔食的時(shí)候，輔食食物相對(duì)于奶粉來說更不易消化吸收，因此常常會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)。要想解決寶寶輔食大便干的問題，還需要媽媽從寶寶的飲食上進(jìn)行調(diào)整，這樣來解決或許更加的快速有效！
吃輔食后大便干怎么辦
1.及時(shí)補(bǔ)充身體的水分
不管是母乳還是奶粉，其中含有的水分都比較充足，而輔食相對(duì)于來說不易于消化，其中含有的水分也比較少。因此，在給寶寶添加輔食的時(shí)候一定要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，身體里面有足夠的水分才能促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動(dòng)，從而加速食物的消化，寶寶的大便含有更多的水分也就不會(huì)那么干結(jié)。
2.堅(jiān)持給寶寶腹部按摩
在給寶寶添加輔食的時(shí)候，如果寶寶的腸胃不易消化吸收，這個(gè)時(shí)候媽媽可以給寶寶進(jìn)行腹部的按摩，以此來幫助刺激腸胃的蠕動(dòng)。每天早上九點(diǎn)的時(shí)期是寶寶腸胃最活躍的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間段媽媽可以幫助寶寶腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩，從而緩解寶寶大便干燥的情況。
3.輔食需要保持清淡
很多媽媽在剛開始給寶寶添加輔食的時(shí)候，為了使寶寶獲得更多的營養(yǎng)就會(huì)給寶寶選擇葷食。其實(shí)，葷食對(duì)于寶寶嬌嫩的腸胃來說不宜消化吸收，這樣反而會(huì)增加寶寶大便干結(jié)的情況。寶寶的腸胃過于嬌嫩，在剛開始添加輔食的時(shí)候需要以清淡的原則為主。媽媽可以給寶寶添加蔬菜泥、水果泥等，這些食物不但含有豐富的維生素而且還有大量的膳食纖維，從而讓寶寶更加容易吸收，避免大便干結(jié)出現(xiàn)便秘的情況。
小編的話
給寶寶添加輔食媽媽需要按照正確的方式進(jìn)行添加，在剛開始添加輔食的時(shí)候需要選擇一些易于消化的食物，這樣才能避免寶寶出現(xiàn)大便干結(jié)的情況。
