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  • 當(dāng)媽之后的挫敗感 都來自哪里

    生了孩子,你發(fā)現(xiàn)風(fēng)花背后隨著而來并不是雪月的美好。日復(fù)一日變得更加浮躁,繁瑣的挑選嬰兒奶粉、換尿片,寶寶吃多了吃少了都會讓媽咪產(chǎn)生挫敗感;和老公慢慢話少,漸行漸遠(yuǎn)...

    閱讀全文>>2024-07-27
  • 虎媽貓爸 為何媽媽們都很焦慮

    虎媽貓爸,劇中趙薇飾演的媽媽引起了身邊很多媽媽的關(guān)注和討論。沒錯,家庭教育越發(fā)重要了。 家庭教育要有意識促進(jìn)孩子的生活、學(xué)習(xí)、思維、人際交往等行為習(xí)慣的養(yǎng)成。孩子越...

    閱讀全文>>2024-07-27
  • 曹穎走出產(chǎn)后抑郁 別談它色變

    日前,女星曹穎向媒體自曝曾患產(chǎn)后抑郁,一度愛哭、愛憂慮、愛焦躁。這讓熟悉她的觀眾感到十分吃驚,無法想象熒屏前開朗熱情的她竟然會與產(chǎn)后抑郁這個詞聯(lián)系在一起。其實,產(chǎn)...

    閱讀全文>>2024-07-27
  • 老公做這4件事 媽媽產(chǎn)后更焦慮

    女人產(chǎn)后,身體上或多或少發(fā)生了一些變化。以前身材完美的你,現(xiàn)在是不是像個黃臉婆,自己在鏡子里看都覺得難看,何況是他呢?老公的哪些行為讓你更焦慮? 眼里只有寶寶,忽略...

    閱讀全文>>2024-07-27
  • 產(chǎn)后抑郁科普 老爸中招不罕見

    在今天,產(chǎn)后抑郁并不是一個新鮮詞,每天都有寶媽們在微博朋友圈抱怨生孩子好辛苦,我快得產(chǎn)后抑郁了。言下之意,是呼喚廣大男同胞們給媽媽們多點關(guān)愛。然而,寶媽們知不知道...

    閱讀全文>>2024-07-26
  • 霧霾天易抑郁 新媽多招調(diào)心情

    時隔數(shù)日,霧霾再度來襲,北京市政府應(yīng)急辦于7日18時發(fā)布:將于12月8日7時12月10日12時首次啟動空氣重污染紅色預(yù)警。不僅京城一夜成霧都,一覽我國大江南北,也是多處霧茫茫。號稱...

    閱讀全文>>2024-07-26
  • 放松聽音樂 助你趕跑產(chǎn)后焦慮

    不少媽媽生完BB后,經(jīng)常有心情不佳的情況出現(xiàn),焦慮情緒時不時冒上心頭。這種情況其實在產(chǎn)后女性身上并不少見,其實不要過度擔(dān)心,只要懂得緩解心情,趕跑焦慮,便不會陷入壓...

    閱讀全文>>2024-07-26
  • 排遣寂寞 多聊天避開產(chǎn)后抑郁

    大多數(shù)女性剛生產(chǎn)完,一方面是因為哺乳與寶寶身心健康成長的需要,另一方面是自身身體恢復(fù)的需要,一般都不會馬上投入到工作中,而是在家里照顧寶寶。漫漫產(chǎn)假,只有寶貝為伴...

    閱讀全文>>2024-07-26
  • 警惕 盤點最易產(chǎn)后焦慮的媽咪

    剛升級新媽媽,除了收獲初為人母的喜悅,也有一些道不清的焦慮,可能是身體荷爾蒙在作怪,也可能是內(nèi)心尚未準(zhǔn)備好當(dāng)媽媽,也可能是更多的其它負(fù)責(zé)因素,情緒實在不咋地穩(wěn)定。...

    閱讀全文>>2024-07-26
  • 生娃后 八八產(chǎn)后綁腹帶那些事

    對于本就天生麗質(zhì)的美媽,產(chǎn)后豈能容忍小肚腩的存在。懷孕期間,寶寶把子宮撐大,生產(chǎn)完畢,肚子一下子卸下重?fù)?dān),滿是肥肉的肚皮一下無法迅速收縮,松弛的小肚腩一定要想個法...

    閱讀全文>>2024-07-25
  • 焦慮纏身 產(chǎn)后要自我調(diào)節(jié)心情

    生完寶寶后,多數(shù)媽媽們會出現(xiàn)短暫的情緒焦慮期,這與產(chǎn)后激素水平的變化有關(guān)系。另外,初為人母的不自信,家人的忽略,還有照顧寶寶產(chǎn)生的疲乏加之生活的壓力,都有可能加劇...

    閱讀全文>>2024-07-25
  • 初為人父 爸爸們也會產(chǎn)后抑郁

    都說新媽產(chǎn)后會抑郁,這早就耳熟能詳?shù)牧?。不過,新爸也會產(chǎn)后抑郁,聽起來是不是個新鮮事。嘿,你還別說,真有那么一部份新爸產(chǎn)后就抑郁了,心情煩躁,做事提不起興趣。比起...

    閱讀全文>>2024-07-25
  • 春季小抑郁 新媽心情調(diào)理攻略

    春雨淅瀝瀝,下雨一下就是一整天。天公不作美,寶媽們只好宅在家里和小寶貝相依為伴了,問寶媽有幾多愁,恰似春雨延綿。春季又總愛犯困,食欲也不怎么是好,小寶貝的的腸胃也...

    閱讀全文>>2024-07-25
  • 產(chǎn)后抑郁 距離你我到底有多近

    這幾天,微博熱門都圍繞著兩個話題:一個明星的突然離世和抑郁癥。 感傷的同時,也讓人為之警醒,不禁聯(lián)想到了另一個容易患上抑郁癥的群體:產(chǎn)后新媽們。 辛苦的十月懷胎,興...

    閱讀全文>>2024-07-23
  • 產(chǎn)后抑郁 在我們身邊的大問題

    當(dāng)上媽媽,無疑是女性最自豪、最快樂的時刻。然而,也有一些新媽在產(chǎn)后出現(xiàn)因焦慮、緊張、恐懼等一系列生理和心理因素而導(dǎo)致的產(chǎn)后抑郁癥,痛苦不已。不少人認(rèn)為產(chǎn)后女性的精...

    閱讀全文>>2024-07-23
  • 新媽產(chǎn)后抑郁 脾氣差只因太累

    從懷孕十月到一朝分娩,女性要承擔(dān)的實在不少,比如孕吐、腰酸、尿頻、便秘、頭暈每一樣對于孕媽來說都是痛苦的,因為孕期無法吃藥治療,唯有硬著頭皮撐著。 好不容易熬過了十...

    閱讀全文>>2024-07-22
  • 產(chǎn)后容易抑郁?都是壓力惹的禍

    不少寶媽會出現(xiàn)這樣的問題,自己以前脾氣挺好的,但是產(chǎn)后老壓不住火,經(jīng)常覺得很憤怒,甚至質(zhì)疑寶寶不是自己生的,不想抱孩子,更不想看到他。這就是產(chǎn)后抑郁。 寶媽都已經(jīng)卸...

    閱讀全文>>2024-07-21
  • 產(chǎn)后抑郁不容小覷 預(yù)防是關(guān)鍵

    產(chǎn)后抑郁癥,聽到這個詞,不少孕媽媽和產(chǎn)后媽媽都會感到毛骨悚然。新聞里報道過不少關(guān)于產(chǎn)后抑郁的媽媽輕生的事情,這讓人不得不忌憚產(chǎn)后抑郁的威力。無論天性多么樂觀,媽媽...

    閱讀全文>>2024-07-20
  • 遇見春日補(bǔ)血粥 向產(chǎn)后貧血say goodbye

    熬過了寒冬,迎來了暖春,一片朝氣蓬勃??墒?,有些產(chǎn)后媽媽卻未見滿血復(fù)活的狀態(tài),這或是產(chǎn)后貧血所致。 產(chǎn)后貧血會使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降,嚴(yán)重時還有可能引起...

    閱讀全文>>2024-07-20
  • 明星也難逃產(chǎn)后抑郁魔咒

    前兩天看到一位媽媽留言: 這么多天,我胸口就像被石頭壓著一樣喘不過氣來。 寶寶出生25天,一直都是我自己帶,昨天突然哭鬧,婆婆不讓我晚上給孩子用尿不濕,老公指責(zé)我喂完奶...

    閱讀全文>>2024-07-20
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