有的時候面對一些愛哭的寶寶,需要媽媽們采取一些小方法,引導(dǎo)孩子更好的認知情緒,學(xué)習(xí)處理情緒的技巧:
冷處理
面對孩子一些無原則的要求,媽媽要堅持不同意或不理會,孩子哭鬧不停也不能妥協(xié)。面對孩子的哭鬧媽媽也比較容易“上火”,這個時候最適合的就是給雙方幾分鐘的時間冷靜一下,媽媽可以說:“寶貝你現(xiàn)在不停的哭鬧,媽媽沒有辦法和你好好的溝通,你先冷靜一下,等會媽媽再來找你”。等孩子冷靜下來之后。再與他分析為什么沒有滿足他的原因,并要求他下次不許提出這種無理的要求。
分散注意
孩子在哭鬧時,如果媽媽不停的說教,孩子反而會越哭越厲害,不如換個方向,講一些平時孩子喜歡的東西,分散孩子的注意力,這樣孩子就不會一直執(zhí)著在一件事情上了。
發(fā)泄角落
給孩子買個塑膠不倒翁,或者準備一個大枕頭、廢棄的報刊等,放在某個角落。每當他不高興的時候,可以去這個固定的隱秘角落發(fā)泄一番。
說在最后:
媽媽們,孩子能在媽媽不同的對待方式中,學(xué)到不同處理情緒的方法,從而提高對情緒的認知。所以孩子哭的時候,也是引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)如何應(yīng)對消極的情緒的關(guān)鍵。
理解并幫助孩子說出他的情緒,是安撫孩子的情緒、讓他認知到自己的情緒最好的辦法。
除此之外,媽媽們還可以通過平靜地抱孩子一會兒,撫摸他的小身子等的方式來有效地幫助孩子釋放情緒。哭一哭沒什么大不了,媽媽們請給你的寶寶哭泣的時間。