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輔食越爛對(duì)寶寶越好嗎 有關(guān)寶寶輔食的誤區(qū)媽媽要知道

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-10-20 10:45:22編輯:七七

在很多新手爸爸媽媽的認(rèn)知當(dāng)中,給寶寶添加輔食就是應(yīng)該是入口即化,越爛越好。因?yàn)樗麄冇X得這樣的輔食孩子不但好咽下去,而且也容易吸收營(yíng)養(yǎng)。而且,這樣的輔食標(biāo)準(zhǔn)才符合寶寶脆弱的消化系統(tǒng),但是,輔食真的是越爛對(duì)寶寶越好嗎?

其實(shí),早有專家就已經(jīng)說過這方面的知識(shí):在給孩子添加輔食的初期,確實(shí)是要軟爛一點(diǎn)比較好,但是隨著寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育給孩子準(zhǔn)備的輔食就不能太爛太碎,否則孩子的咀嚼力就會(huì)難以得到充分鍛煉,還可能干擾頜面部和牙齒的正常發(fā)育的。

輔食太爛對(duì)寶寶的不利影響

1.影響咀嚼能力

寶寶只有長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行口腔動(dòng)作,并經(jīng)常練習(xí)才能達(dá)到良好的咀嚼能力。如果家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的咀嚼能力弱,總是把輔食煮得太爛,讓寶寶難以接觸干的或者硬的食物,孩子的口腔肌肉就難以得到鍛煉。

2.干擾牙齒發(fā)育及語(yǔ)言表達(dá)

長(zhǎng)久以往喂食太爛的輔食,就會(huì)影響孩子的臉部、口腔、牙齒的發(fā)育。特別是牙齒和牙齦沒有得到擠壓鍛煉,在發(fā)育和排列上就會(huì)受到影響,難以牢固或者造成牙齒排列擁擠,舌頭和其他口腔器官也難以靈活伸展,孩子日后可能會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言表達(dá)能力不佳的情況。

3.造成營(yíng)養(yǎng)不良

太爛太碎的食物,往往已經(jīng)被人為地加工細(xì)膩化,所以其營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)流失得特別嚴(yán)重。孩子經(jīng)常食用,既無法吸收到所需的營(yíng)養(yǎng),還會(huì)變得營(yíng)養(yǎng)不良。

寶寶輔食要隨著年齡變化

輔食和奶類食品要隨著孩子年齡的增大而逐漸增多,前期是以奶水為主,輔食只是讓寶寶適應(yīng)吞咽,隨著寶寶的慢慢成長(zhǎng)后面要慢慢調(diào)整為輔食為主,奶水為輔。如果始終堅(jiān)持奶類為主,孩子的咀嚼能力只會(huì)停滯不前。

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