2歲寶寶吃什么水果下火？寶寶上火了怎么辦？

1、寶寶吃梨下火快
梨子性寒，可清火散熱及潤肺，對(duì)于因上火而咽喉腫痛及肺熱咳嗽的寶寶比較有效。

2、寶寶吃楊桃下火快
楊桃味道酸甜，維生素含量高，寶寶上火出現(xiàn)的口腔潰瘍有很大緩解效果。

1、多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。

2、不要給寶寶吃辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物

3、水果不但含有豐富的營養(yǎng)且能夠幫助消化，經(jīng)常性的讓孩子多吃水果，特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長發(fā)育的

4、培養(yǎng)寶寶喝白開水的習(xí)慣，補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時(shí)也是在清理腸道，排除廢物等。