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幼兒初冬便秘頻發(fā) 媽咪愛(ài)可有效緩解助寶貝腸舒適

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2021-11-18 12:25:12編輯:森林
    初冬時(shí)節(jié),氣溫驟降,空氣寒冷且干燥,很多家長(zhǎng)怕孩子受凍,御寒衣物是一層又一層,加上天冷外出減少,不愛(ài)出汗,喝水也隨之減少,上火、便秘等就容易找上門。幼兒因便秘而不能正常排便,會(huì)影響正常的新陳代謝,家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要忽視。
 
    那么如何預(yù)防和改善幼兒便秘呢?首先要保證孩子每天有足夠的飲水量。空氣干燥,人體內(nèi)水分過(guò)度消耗,易造成腸道內(nèi)濕潤(rùn)度不夠,孩子喝水少就容易導(dǎo)致便便難以排出。因此,每天給寶寶補(bǔ)充足夠的水分很重要,清潤(rùn)的湯水、溫白開(kāi)水都是不錯(cuò)的選擇。
 
    其實(shí),幼兒便秘大多是飲食結(jié)構(gòu)不合理而造成,因?yàn)楹芏嗟暮⒆佣即嬖谥羰车膯?wèn)題,不愛(ài)吃蔬菜水果,只愛(ài)吃肉,或者油炸的食物等。而飲食中蛋白質(zhì)過(guò)多,脂肪含量多,不容易消化,缺乏維生素和水分對(duì)腸道也不能形成定量的刺激,腸蠕動(dòng)緩慢不能及時(shí)將食物殘?jiān)葡蛑蹦c,在腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),水分過(guò)多吸收而使糞便干燥發(fā)生便秘。
幼兒初冬便秘頻發(fā) 媽咪愛(ài)可有效緩解助寶貝腸舒適
    另外,精細(xì)食物吃太多也會(huì)引起便秘,因?yàn)樯攀忱w維攝入太少。尤其是1歲以后的寶寶,如果還總吃泥狀食品或細(xì)碎食物也會(huì)加大便秘的發(fā)生幾率。因此在預(yù)防和緩解幼兒便秘上,最主要的也是要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含纖維素的蔬菜、水果、粗雜糧等食物,口味以溫和、清淡為宜,少吃辛辣燥熱、油膩食物,進(jìn)食肉類也要適量。切勿讓孩子暴飲暴食,也不能盲目給孩子進(jìn)補(bǔ)。
 
    如果幼兒發(fā)生了便秘,家長(zhǎng)可以每天堅(jiān)持睡覺(jué)前在孩子的肚子上輕輕揉搓。手掌向下,平放在臍部,按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉。這不僅可以加快腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便,并且有助于促進(jìn)消化。而對(duì)于天冷外出減少,父母要采取措施保證孩子每日有一定的活動(dòng)量。
 
    在做好日常護(hù)理的基礎(chǔ)上,家長(zhǎng)還可以給孩子服用媽咪愛(ài)益生菌來(lái)幫助改善便秘。媽咪愛(ài)中含有的屎腸球菌R026可以代謝產(chǎn)生丁酸,恢復(fù)腸上皮細(xì)胞正常供能,修復(fù)腸粘膜屏障并維持其完整性。也能夠分解糖類產(chǎn)生小分子有機(jī)酸,降低腸道pH值,抑制有害菌??莶輻U菌R179是需氧菌,在腸道內(nèi)直接消耗氧氣,恢復(fù)腸道厭氧環(huán)境。兩者協(xié)同作用,可以有效幫助腸道中有益菌的生長(zhǎng)繁殖,促進(jìn)腸道消化吸收功能,恢復(fù)正常腸蠕動(dòng),從而改善便秘。媽咪愛(ài)與瀉藥相比優(yōu)勢(shì)明顯,對(duì)腸道無(wú)刺激作用,無(wú)依賴性,服用方便,對(duì)胃腸發(fā)育尚不完善的兒童來(lái)說(shuō),媽咪愛(ài)無(wú)疑是便秘兒童的優(yōu)先選擇。
幼兒初冬便秘頻發(fā) 媽咪愛(ài)可有效緩解助寶貝腸舒適
    在沖泡媽咪愛(ài)等益生菌過(guò)程中,應(yīng)注意水溫不能過(guò)高,應(yīng)控制在40度以下,水溫過(guò)高會(huì)破壞益生菌的活性,沖泡后要及時(shí)服用,這樣也可以發(fā)揮益生菌的更大作用。
 
    冬天對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)不是很友善,一些腸道問(wèn)題會(huì)阻礙他們的健康成長(zhǎng),因此,家長(zhǎng)們一定要更用心呵護(hù)寶貝,讓他們安然度過(guò)寒冷的冬天。

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