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孩子易腹瀉事出何因?經(jīng)不起“鬧騰”的腸道如何護理

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-08-27 10:28:12編輯:chen

身為家長的你是否經(jīng)常會“遭遇”孩子腹瀉、便秘、食欲不振、消化不良等情況,其實這些都在揭示孩子的腸道并沒有處于一個健康狀態(tài)。而孩子腸道問題若沒有得到有效解決,長時期的腸道功能障礙得不到緩解,會造成營養(yǎng)素攝入不足,與同齡孩子比普遍出現(xiàn)身高矮小瘦弱,影響正常生長發(fā)育。正所謂“腸”治久安,寶媽可別忽視這方面的問題。

孩子出現(xiàn)腹瀉等腸道問題的因素有很多,最重要的是嬰幼兒腸胃功能發(fā)育不成熟,這個不成熟包括生理結(jié)構(gòu)和消化酶兩個方面。小嬰兒食管下端括約肌的控制能力比較差,胃腸分泌的胃酸和各種消化酶不足。消化酶的量和活性比較低,這樣消化功能就會差一些。此外,嬰幼兒時期腸道菌群沒有充分的建立或者建立之后相對不平衡狀態(tài)以及孩子生長發(fā)育的速度比較快,營養(yǎng)吸收的需求就比較大,胃腸的負(fù)擔(dān)比較重,處在一個超負(fù)荷工作的狀態(tài),都會導(dǎo)致容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良這些腸道問題。

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基于此,在預(yù)防和解決孩子腸道問題的方法上,建議從腸道菌群以及日常喂養(yǎng)方面入手。孩子飲食上要定時定量,有規(guī)律的時間才有助于寶寶腸胃的調(diào)理,飲食上要注意不同年齡段食用的食材,以及做法是否合適,保持菜肉平衡攝入,少吃或盡量不吃冷飲和油膩食物,避免寶寶消化不良的情況。

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對于腸道菌群的調(diào)節(jié)和改善,我們需要適時給寶寶補充媽咪愛益生菌等微生態(tài)制劑來維持腸道菌群的平衡,腸道里的這些細(xì)菌不僅能對抗一些致病菌的定植,還能產(chǎn)生多種抗原物質(zhì),促進機體的免疫功能發(fā)育與成熟等。媽咪愛益生菌對各種原因引起的菌群失調(diào)帶來的腹瀉、便秘、消化不良等都有顯著預(yù)防和治療作用。而且媽咪愛益生菌可以耐胃酸、耐膽汁、腸道粘附力強,且活菌含量高,可以保證更多數(shù)量的“菌”隊活著進入腸道發(fā)揮更強的作用。

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值得注意的是,腸道消化后排出的便便,是反映孩子腸道狀況的第一要素。想要了解孩子腸道的“秘密”,是不是健康可以來點重口味的--養(yǎng)成觀察孩子大便的習(xí)慣。孩子腸道不好,消化、免疫力方面自然會受到影響。所以想讓寶寶身體健康,不如先從保護孩子的腸道開始。

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