防藍(lán)光似乎已經(jīng)成了現(xiàn)代社會(huì)比較熱議的話題,我們?nèi)缃穸忌钤陔娮赢a(chǎn)品的時(shí)代,手機(jī)、電腦、電視等無(wú)不充斥著我們的生活,雖然這些技術(shù)產(chǎn)品給我們的生活帶來(lái)了極大的便利,但是同時(shí)也對(duì)我們的健康產(chǎn)生了一定的危害,就好比現(xiàn)在近視的人群越來(lái)越多,特別是孩子,近視的概率正在急速增加;
很多家長(zhǎng)都會(huì)給寶寶買防藍(lán)光眼鏡,在寶寶玩手機(jī)或者看電視的時(shí)候就會(huì)給寶寶戴上,以此來(lái)預(yù)防寶寶的近視的幾率,但是也有不少的家長(zhǎng)認(rèn)為防藍(lán)光眼鏡對(duì)寶寶的視力會(huì)造成影響,那么,究竟寶寶戴防藍(lán)光眼鏡好嗎?好不好看完你就知道了!
寶寶戴防藍(lán)光眼鏡好嗎
1.我們生活當(dāng)中有不少的產(chǎn)品都帶有藍(lán)光,如手機(jī)、電視等,在看久了這些屏幕之后寶寶經(jīng)常會(huì)發(fā)生眼睛疲勞、頭暈、近視加重等情況,這些都與藍(lán)光有著重要的影響;
2.藍(lán)光的波長(zhǎng)一般在400到500mm的范圍可以看見(jiàn),電子屏幕主要發(fā)出的是紅、藍(lán)、綠三種顏色為主的光,其中藍(lán)光是主要部分,因此防止藍(lán)光的眼鏡在一定程度上也能幫助我們減少藍(lán)光的傷害;
3.有研究證明,藍(lán)光能夠抑制褪黑素分泌,也能產(chǎn)生保護(hù)近視焦慮,與此同時(shí),藍(lán)光能量過(guò)高會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害,特別是在夜間的藍(lán)光,不但會(huì)降低人體的睡眠質(zhì)量,還會(huì)打亂人體的生物節(jié)律,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),正處于身體成長(zhǎng)的重要階段,藍(lán)光不僅會(huì)損害寶寶的身體健康,更會(huì)造成視覺(jué)模糊、眼睛疲勞、炫光等情況,藍(lán)光眼鏡能夠很好的對(duì)這些情況起到預(yù)防的作用;
4.雖然說(shuō)藍(lán)光眼鏡在一定程度上能夠起到防止藍(lán)光對(duì)于眼部的傷害,但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),由于正處于身體成長(zhǎng)的重要階段,對(duì)于戴藍(lán)光眼鏡不能長(zhǎng)時(shí)間使用,在寶寶進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間看電視的情況下可以使用一會(huì)兒藍(lán)光眼鏡,但是并不建議經(jīng)常使用,想要防止寶寶患近視的情況,最好從根源上進(jìn)行解決,嚴(yán)格控制寶寶看電視以及使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。
小編的話
如今孩子近視已經(jīng)成了一種趨勢(shì),藍(lán)光眼鏡對(duì)于寶寶眼鏡的保護(hù)微乎其微,想要讓寶寶遠(yuǎn)離近視,還需要家長(zhǎng)在生活當(dāng)中對(duì)寶寶的行為進(jìn)行管控。