八個月的寶寶吃什么輔食 8-9個月寶寶輔食基本原(3)

本月輔食基本原則

● 每日兩頓，第一頓上午11點左右，第二頓下午6點左右，一天可穿插兩次點心。

● 輔食的量要根據(jù)嬰兒的食量而定，一般情況下每次是100克左右。

● 輔食的種類可以是多種多樣的。主食有面條、粥、餛飩、餃子、面包。有的嬰兒能吃米飯和饅頭等固體食物。只要嬰兒能吃，也喜歡吃，是完全可以的，米飯要蒸熟些。

● 副食有各種蔬菜、魚、蛋、肉類，可以吃豬肉和雞肉，肉制品必須剁成肉末，至少也要剁成肉餡那樣大小。

添加輔食需注意的幾點

(1)媽媽為了省事，就把副食和粥放在一起喂。這樣不好，應(yīng)該分開喂，讓嬰兒能夠品嘗到不同飲食味道，享受進(jìn)食的樂趣。

(2)在輔食添加中，父母不能機(jī)械照搬書本上的東西，要根據(jù)嬰兒的飲食愛好、進(jìn)食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣等靈活掌握。

(3)沒有千篇一律的喂養(yǎng)方式，添加輔食也是這樣。有的嬰兒一天只能吃一次輔食，第二次輔食說什么也喂不進(jìn)去，但能喝較多的牛奶，還吃母乳。媽媽不能強(qiáng)迫嬰兒一定要吃兩次輔食。