三個月大的寶寶吃什么好？三個月寶寶食譜(2)

對較小的嬰兒來說，補充復(fù)合維生素液較適宜，復(fù)合維生素液除含有維生素A、維生素D、維生素C、維生素B1外，還含有其他各種人體每天所需要的維生素。在嬰兒出生15天后就可以開始補充復(fù)合維生素液了，但補充切不可過量。

嬰兒在2個月左右可以試著喂一點果汁，既能補充維生素，還可以預(yù)防便秘，不過要特別注意清潔衛(wèi)生，制作果汁時使用的器具要嚴格消毒。要嚴防細菌侵入傷害寶寶脆弱的身體。是飲用原汁還是稀釋果汁，可靈活處理，一般是先稀釋飲用，再慢慢過渡到原汁，讓嬰兒有個適應(yīng)的過程。

此時期在母乳和牛奶之外還不能添加太多的輔食，只可以給予糖水或麥芽汁水或溫和的純米湯等，而且喂食量也不宜多。

 嬰兒在3個月后會接觸越來越多的輔食，并為斷乳做準，而斷乳需要嬰兒會用勺吃食物，所以應(yīng)及早讓嬰兒練習用勺，此時就可將果汁分出一部分改成用勺喂，為嬰兒能順利斷奶打基礎(chǔ)。