很多人都知道,水果含有大量的維生素,而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素和纖維。自然,寶寶也可以吃些水果類輔食。無(wú)論在哪個(gè)季節(jié)哪個(gè)月份,寶寶都不能忘記吃水果,當(dāng)然寶寶最好是吃當(dāng)季的水果。
對(duì)于胃腸道消化功能不是很好的寶寶,冬天最好把水果加熱后再給寶寶吃,以免由于水果過(guò)涼刺激胃腸道而出現(xiàn)消化不良情況,也可以榨成果汁加熱后給寶寶喝。
3歲前的寶寶腸胃功能弱,不是所有水果都能吃,今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)寶寶多大可以吃龍眼,寶寶吃龍眼有哪些注意事項(xiàng)。
寶寶多大可以吃龍眼
建議一歲以后再給寶寶吃龍眼,因?yàn)辇堁坌詫贊駸?,吃多了容易上火,引起便秘,如果?歲以下的小baby ,因?yàn)槠淠c胃正在發(fā)育中,不容易適應(yīng);另外,桂圓糖分高,會(huì)對(duì)寶寶的牙齒和發(fā)胖產(chǎn)生影響。
寶寶吃龍眼注意事項(xiàng)
1、消除熱氣
寶寶吃龍眼之前,家長(zhǎng)可以把新鮮的桂圓放到干凈的水里浸泡或者放到冰箱冰一下,消除一些熱氣。吃的時(shí)候最好能將果肉剝下單獨(dú)給寶寶吃,以免不小心誤吞桂圓核。另外,拿桂圓肉去煮粥給寶寶吃也不錯(cuò)。
2、 一次不能多吃,最多吃3到4顆就足夠了。(下頁(yè):一歲寶寶吃什么水果好)