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小孩不吃飯?jiān)趺崔k的8招數(shù) 一招比一招厲害!

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-10-17 10:55:58編輯:婧待花開(kāi)

小孩不吃飯?jiān)趺崔k?其實(shí),孩子不愛(ài)吃飯并不是表示孩子他不聽(tīng)話,不乖巧,導(dǎo)致孩子不愛(ài)吃飯的因素有很多,這其中可能是媽媽做的食物不免吸引寶寶,沒(méi)有讓他產(chǎn)生想吃的欲望;還有可能就是孩子生病了,沒(méi)有胃口不想吃飯;

要么就是孩子養(yǎng)成了吃飯不乖巧的壞習(xí)慣。不管孩子是什么原因引起的不愛(ài)吃飯,怎樣攻破這個(gè)難題是關(guān)鍵。那么,小孩不吃飯?jiān)趺崔k?如果你沒(méi)有更好的解決辦法,不如一起來(lái)看看我們?yōu)槟阒У母哒邪?!包你管用?/p>

小孩不吃飯?jiān)趺崔k?

小孩不吃飯?jiān)趺崔k?

首先針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,要說(shuō)的第一件事情就是引起孩子厭食的原因有多種,有時(shí)候是因?yàn)楹⒆映粤擞托赃^(guò)多的食物引起食積,有時(shí)候是生病用藥導(dǎo)致的脾胃虛弱,如果不了解孩子的情況,盲目開(kāi)胃只會(huì)適得其反。

同樣'過(guò)食肥甘厚膩'和'過(guò)食生冷'也是小兒厭食癥多發(fā)的原因,尤其是后者在夏季最為常見(jiàn),總吃冰淇淋等生冷食物,可能導(dǎo)致脾失健運(yùn),氣機(jī)阻滯,消化吸收失常,這樣的癥狀也不是開(kāi)胃藥能夠解決的。腸胃不好或者吃飯不好就給孩子吃消食片,這是一種不科學(xué)的做法,要知道消食片也是一種藥物,長(zhǎng)時(shí)間借助藥物幫助消化,忽視人體器官的正常功能,不利于孩子的發(fā)育。

提高孩子食欲

1、做孩子餐時(shí),盡量把孩子的食物打扮得生動(dòng)可愛(ài)些,豐富的色彩和動(dòng)物造型都會(huì)讓孩子很好奇,大大提高了孩子吃飯的興趣。

2、可以用有趣的餐具,或是孩子喜愛(ài)的卡通人物餐具,將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。

3、和孩子玩過(guò)家家游戲,教他“炒菜”“做飯”,學(xué)習(xí)自己吃飯,讓孩子慢慢愛(ài)上吃飯。

飯前適量吃零食

通常孩子會(huì)在兩餐中間肚子餓而想要吃零食,這時(shí)候爸媽可以適量給點(diǎn)零食,不宜過(guò)量,不然會(huì)影響孩子吃正餐的食欲。當(dāng)孩子哭鬧想多吃點(diǎn)零食,爸媽引導(dǎo)去玩玩具,轉(zhuǎn)移其注意力。

不要責(zé)罵孩子

不要責(zé)罵孩子,不要強(qiáng)迫他吃飯,孩子對(duì)吃飯更加有抵觸情緒。如果孩子真的不愿意好好吃飯,不妨晚點(diǎn)再給他吃。等他真正餓了,再要求他乖乖坐著吃飯,也能逐漸養(yǎng)成他對(duì)吃飯的興趣和專(zhuān)心度。

養(yǎng)成好習(xí)慣

孩子吃飯從小養(yǎng)成好習(xí)慣。吃飯時(shí)不能玩玩具,坐餐椅專(zhuān)心吃飯。當(dāng)孩子開(kāi)始吃輔食的時(shí)候,就要準(zhǔn)備專(zhuān)用餐桌,跟大家一起吃飯。吃完飯才能離開(kāi)餐桌去玩,離開(kāi)餐桌也不再吃飯了,不要養(yǎng)成追著喂的習(xí)慣。

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