媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁 > 分娩 > 飲食 >

孕婦可不可以吃西葫蘆?西葫蘆的功效與作用詳細介紹

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-12-20 16:20:36 編輯:璇子
說道孕婦的飲食相信大家也都是不陌生的,但是孕婦飲食吃什么好卻不所有的人都知道的,那么,我們一起來看看,孕婦可不可以吃西葫蘆?西葫蘆的功效與作用詳細介紹。

孕婦可不可以吃西葫蘆?

可以的,孕婦是可以吃西葫蘆的。
從營養(yǎng)的角度上來看,西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產(chǎn)生干擾素,提高免疫力,發(fā)揮抗和腫瘤的作用,因此,孕婦吃西葫蘆,能提高免疫力,免得病毒的入侵。
所以說,孕婦是可以吃西葫蘆的。

西葫蘆的功效與作用詳細介紹

1、西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產(chǎn)生干擾素,提高免疫力,發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。
2、西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。
3、西葫蘆能量低,與動物性高熱能食物搭配食用,符合營養(yǎng)科學(xué)的原則。引起含有丙醇二酸、高鉀低鈉,所以對高血壓、冠心病、肥胖癥等患者有益。
當(dāng)令季節(jié)購買旺季與盛產(chǎn)季節(jié)同時,其他時間也可在市面上買到。

    相關(guān)閱讀

    產(chǎn)后飲食推薦

    • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

    • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

    • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

    • 月子第3周營養(yǎng)補充及菜肴推薦

    熱點推薦

      分娩產(chǎn)后視頻講座

      • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

      • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

      • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

      • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

      編輯推薦

      圖文推薦
      • 寒冬季 喝產(chǎn)后補湯的正確姿勢

      • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學(xué)三招助治愈

      • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點小呵護

      • 產(chǎn)后恢復(fù)時期 請遠離這些習(xí)慣

      熱點關(guān)注