媽媽育兒網(wǎng)
當前位置: 主頁(yè) > 分娩 > 飲食 > 月子餐30天減肥食譜

月子餐30天減肥食譜之——小s月子餐一周食譜

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-07-05 16:46:26 編輯:Rainbow

產(chǎn)后媽媽心中的大石頭總算是放下了,但是產(chǎn)后卻迎來(lái)一件大事,那就是月子怎么減肥!都說(shuō)十個(gè)媽媽九個(gè)都胖那是一點(diǎn)都沒(méi)錯,看看你現在的水桶腰大象腿什么,想不想瘦回以前呢?

隨著(zhù)產(chǎn)后媽媽身體的恢復,有了精力與體力之后,是該想想怎么減肥了吧!之前在臺灣很火的小s月子餐就幫助過(guò)不少產(chǎn)婦在月子期間減肥,想先現在自己在懷寶寶的時(shí)候體重那時(shí)足足漲了二十幾斤??!小s月子餐究竟有多厲害?生了那么多孩子身材還是那么好?

沒(méi)錯,小s月子餐確實(shí)很神奇,直到現在小s 的身材都沒(méi)有什么變化,依舊讓人羨慕不已!那么怎么樣月子期間讓身體慢慢恢復正常的狀態(tài)?在月子期間怎么減肥?

關(guān)于小s月子餐食譜精選將在本文給大家作介紹,相信以下的月子餐30天減肥食譜之小s月子減肥餐第一周的飲食對各位產(chǎn)婦很有幫助,一起來(lái)看看吧!

小s是一位非常難更提倡健康減肥的女星,在月子期間身體健康復原正在一天天好起來(lái),如何快速達到瘦身效果,小s的做法就是在產(chǎn)后的第一周和第二周都不吃水果,以免在此期間的水分攝入過(guò)多,這樣就不利于減肥了!

而小s月子餐推崇的是少食多餐、粗細搭配的原則,以至于到現在小s的身材都保持得很好!于是本文就拿一周的減肥食譜來(lái)介紹好了!

相關(guān)閱讀

熱點(diǎn)推薦

早生孩子和晚生孩子,除了臉上的差距,這幾點(diǎn)也不容忽視

早生孩子和晚生孩子,除了臉上的差距,這幾點(diǎn)也不容忽視

小寶寶就喜歡膩著(zhù)媽媽?zhuān)驄寢屓鰦??這是非常重要的心理營(yíng)養哦

小寶寶就喜歡膩著(zhù)媽媽?zhuān)驄寢屓鰦??這是非常重要的心理營(yíng)養哦

教育是一種自醒的途徑,向外勸導你的孩子,向內勸導你自己

教育是一種自醒的途徑,向外勸導你的孩子,向內勸導你自己

孕晚期產(chǎn)檢時(shí),這3個(gè)“指標”合格了,就能安心等待寶寶出生!

孕晚期產(chǎn)檢時(shí),這3個(gè)“指標”合格了,就能安心等待寶寶出生!

這幾種父母,正一步步培養出沒(méi)主見(jiàn)的娃!十年后苦果盡現

這幾種父母,正一步步培養出沒(méi)主見(jiàn)的娃!十年后苦果盡現

(健康科普)女性健康知識普及調查

(健康科普)女性健康知識普及調查

懷孕初期出現肚子疼是什么原因?如何緩解疼痛?

懷孕初期出現肚子疼是什么原因?如何緩解疼痛?

寶寶不愛(ài)喝奶粉怎么辦?今天教你一招,寶寶馬上喝光光

寶寶不愛(ài)喝奶粉怎么辦?今天教你一招,寶寶馬上喝光光

寶媽白蛋白偏低怎么辦?有什么補充白蛋白的食譜嘛?

寶媽白蛋白偏低怎么辦?有什么補充白蛋白的食譜嘛?

女性懷孕期間會(huì )有哪些分泌物?哪些屬于正?,F象?

女性懷孕期間會(huì )有哪些分泌物?哪些屬于正?,F象?

做完就被搶光!擁有高顏值的它,出鍋的第一眼就能把寶寶征服

做完就被搶光!擁有高顏值的它,出鍋的第一眼就能把寶寶征服

女人在安胎期間有什么忌口?安胎的食譜有哪些?

女人在安胎期間有什么忌口?安胎的食譜有哪些?

同房后如何判斷是否懷孕?

同房后如何判斷是否懷孕?

一周連著(zhù)吃3天,鮮香超美味!它們是意想不到的絕配

一周連著(zhù)吃3天,鮮香超美味!它們是意想不到的絕配

寶媽?xiě)言衅陂g出血性疾病有哪些?

寶媽?xiě)言衅陂g出血性疾病有哪些?

女性懷孕后白帶發(fā)黃是什么原因呢?屬于正?,F象嘛?

女性懷孕后白帶發(fā)黃是什么原因呢?屬于正?,F象嘛?

要想寶寶吃得好,千萬(wàn)別錯過(guò)這道輔食,營(yíng)養雙重,多吃長(cháng)得好

要想寶寶吃得好,千萬(wàn)別錯過(guò)這道輔食,營(yíng)養雙重,多吃長(cháng)得好

寶媽?xiě)言衅陂g小腿酸痛怎么辦?

寶媽?xiě)言衅陂g小腿酸痛怎么辦?

女性懷孕多久才能用藥流?

女性懷孕多久才能用藥流?

半個(gè)土豆,1個(gè)西紅柿,這樣隨便煮一煮,娃竟然吃光光

半個(gè)土豆,1個(gè)西紅柿,這樣隨便煮一煮,娃竟然吃光光

女人懷孕期間皮膚瘙癢怎么辦?

女人懷孕期間皮膚瘙癢怎么辦?

女性懷孕多久可以去做B超呢?做B超需要注意些什么?

女性懷孕多久可以去做B超呢?做B超需要注意些什么?

比面包好吃多了,寶寶一口一個(gè),好吃到渣都不剩

比面包好吃多了,寶寶一口一個(gè),好吃到渣都不剩

寶媽?xiě)言衅陂g嗓子疼怎么辦?

寶媽?xiě)言衅陂g嗓子疼怎么辦?

    分娩產(chǎn)后視頻講座

    • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長(cháng)胖說(shuō)拜拜(圖)

    • 我來(lái)減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

    • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

    • 產(chǎn)后42天內不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

    編輯推薦

    熱點(diǎn)關(guān)注