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三個訓(xùn)練孩子注意力方法 簡單又有效

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2012-07-27 12:23:55編輯:Chen

很多孩子學(xué)習(xí)成績不好,都是因為注意力不夠集中。如:上課的時候,老師在上面講課,而下面,孩子的思想早已飛到了“九宵云外”。孩子注意力不集中怎么辦?還有些孩子明明手上正做著一件事情,還沒等這件事情做完,卻突然被外界的其他事物所吸引了。怎樣做才能讓這愛開小差的思想把注意力都集中在一件事情上面呢?

孩子不專心,通常表現(xiàn)為兩種情況:其一是注意力飄浮不定,專注的目標(biāo)會經(jīng)常轉(zhuǎn)移;其二是心不在焉,常沉浸于白曰夢而忘記眼前的事情,后者其實不是注意力不集中的孩子,只是將注意放錯。只要家長老師用心幫孩子糾正,使他們將心事轉(zhuǎn)移到主要事情上去,往往會有不錯的表現(xiàn)和成就。

聽覺注意訓(xùn)練

1、聽數(shù)報數(shù)法:讓孩子聽一組數(shù)字,如375985,然后立即報出來。每天訓(xùn)練的數(shù)組可逐漸加長

2、聽數(shù)倒背:讀給孩子一組數(shù)字,讓孩子倒背出來,如426,孩子背出“624”。數(shù)組隨訓(xùn)練的進(jìn)程逐漸加長。


 

3、復(fù)述詞語:家長從書中隨意讀出5個詞,要求孩子復(fù)述;家長從書中讀出6個詞,要求孩子復(fù)述;

數(shù)數(shù)法:從3開始,隔3就數(shù),如3、6、9、12、15……數(shù)到300;從300開始,隔三就數(shù),數(shù)到3。也可選擇從其它數(shù)字開始。不管怎樣數(shù),先記下時間,看多長時間數(shù)完。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次……

讀書訓(xùn)練:

家長和孩子各拿一本相同的書,選一篇文章讓孩子大聲朗讀,家長記下孩子讀錯的地方;再讓孩子從頭讀起,看讀書的時間能否加快,錯誤能否減少

智力游戲訓(xùn)練:

買一些智力訓(xùn)練的書,找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓孩子報出來.

需要注意的是,為了讓孩子在接受這些訓(xùn)練時不感到枯燥,可以有一定的獎懲措施,也可和家長以比賽的方式來進(jìn)行,這樣可以增加訓(xùn)練活動的樂趣。家長應(yīng)該以身作則,表現(xiàn)出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn),更應(yīng)加以鼓勵和稱贊。

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