在開始今天的話題前，先問大家個(gè)問題：“年輕的父母跟年長(zhǎng)的父母，誰吼孩子的頻率更高？”

相信很多網(wǎng)友沒考慮過這個(gè)問題，或者認(rèn)為吼孩子跟年齡沒關(guān)系，然而事實(shí)卻并非如此！

大數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，全國(guó)超過89%的家長(zhǎng)在教育孩子的過程中都會(huì)吼叫，30歲以下的家長(zhǎng)比其他年齡段的更加頻繁，占比最高。

01為什么越年輕的父母越容易吼孩子？

第一：生活和工作的壓力

年輕父母在工作和生活中面臨的壓力可能更大，他們經(jīng)常在公司忙了一天回到家還要加班，這時(shí)候如果孩子纏著他們，容易讓他們感到急躁，從而忍不住對(duì)孩子吼叫。

此外，由于年輕家長(zhǎng)見識(shí)和閱歷相對(duì)較少，他們?cè)谔幚矸蚱揸P(guān)系、婆媳矛盾等問題時(shí)往往更缺乏經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致矛盾升級(jí)，無法控制情緒！

比如，我一位朋友就是一位非常忙碌的企業(yè)家，每天都要面對(duì)各種壓力和挑戰(zhàn)，他平時(shí)也很少陪伴家人和孩子。

但只要他在家，孩子做錯(cuò)事或者不聽話時(shí)，他就會(huì)感到非常的煩躁和不滿，忍不住吼孩子。

第二：缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)

相對(duì)年長(zhǎng)的父母，年輕父母可能更加關(guān)注自己的事業(yè)和職業(yè)發(fā)展，因此可能沒有足夠的時(shí)間和精力來學(xué)習(xí)和研究育兒知識(shí)和方法。

他們可能更傾向于依賴傳統(tǒng)的育兒觀念和方法，導(dǎo)致他們更容易采取簡(jiǎn)單、直接的方式，如吼叫來處理孩子的問題。

02吼，會(huì)對(duì)孩子造成哪些創(chuàng)傷？

近年來，隨著家庭教育觀念的轉(zhuǎn)變和科學(xué)育兒知識(shí)的普及，一些家長(zhǎng)開始關(guān)注孩子的心理健康和家庭教育方式，意識(shí)到吼孩子，可能對(duì)孩子的心理造成創(chuàng)傷，并嘗試改變自己的教育方式。

哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吼叫式的教育方式，對(duì)孩子的傷害主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、影響智力

研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期遭受父母語言暴力的孩子，大腦區(qū)域胼胝體、海馬回和前額葉的結(jié)構(gòu)和功能，可能會(huì)受到損害。

胼胝體主要負(fù)責(zé)大腦兩半球間的感覺、認(rèn)知和動(dòng)機(jī)的傳遞，海馬回是負(fù)責(zé)記憶存儲(chǔ)的主要區(qū)域，而前額葉則是負(fù)責(zé)思考、決策和情緒調(diào)節(jié)的重要區(qū)域。

這些區(qū)域的損傷會(huì)導(dǎo)致孩子的智力受損、記憶力下降、注意力無法集中等問題。

2、導(dǎo)致焦慮和恐懼

研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常被父母吼叫的孩子，會(huì)經(jīng)常性地?fù)?dān)心父母隨時(shí)可能會(huì)再次對(duì)自己，進(jìn)行責(zé)罵和批評(píng)。

這種持續(xù)的擔(dān)憂導(dǎo)致孩子陷入一種深度的焦慮和恐懼狀態(tài)。這種情緒不僅讓孩子無法安心，還嚴(yán)重干擾了他們的注意力集中能力。

因?yàn)樗麄儍?nèi)心充滿了不安和恐懼，在學(xué)習(xí)時(shí)，他們也可能難以專注于課本或老師的講解。在日常生活中，他們也可能變得容易分心，無法全身心地投入到任何活動(dòng)中。

3、導(dǎo)致孩子自尊心受損

自尊是塑造自信的基石，能夠激勵(lì)孩子奮發(fā)向上，形成健康人格，并在學(xué)習(xí)和個(gè)人成長(zhǎng)中發(fā)揮關(guān)鍵作用。

經(jīng)常被父母吼的孩子，自尊心會(huì)受到嚴(yán)重打擊。他們可能會(huì)認(rèn)為自己不夠好，不值得被愛或尊重。這種低自尊感會(huì)影響孩子的自信心，使他們變得自卑和內(nèi)向。

甚至可能會(huì)使他們感到無助、絕望和孤獨(dú)，對(duì)生活失去興趣和熱情。長(zhǎng)期處于這種情緒狀態(tài)下的孩子，可能會(huì)出現(xiàn)心理問題，影響身心健康。

4、導(dǎo)致社交障礙

經(jīng)常被吼的孩子，常常看父母臉色行事，孩子做一件事時(shí)，首先想到的是會(huì)不會(huì)被罵，而不是如何做好這件事，畏首畏尾，瞻前顧后。

同時(shí)，也會(huì)讓孩子討厭自己，導(dǎo)致孩子的能量發(fā)揮不出來，長(zhǎng)期封閉自己，壓抑自己，不敢表達(dá)自己，不敢相信自己。

繼而，害怕與人交往，不愿意參加集體活動(dòng)，甚至出現(xiàn)社交恐懼癥。

總之，吼叫式教育，對(duì)孩子的傷害是多方面的，除了以上提到的幾點(diǎn)，還包括導(dǎo)致孩子形成討好型人格、情緒變得波動(dòng)易怒、缺乏安全感以及影響親子關(guān)系等。

03吼完后悔了，該如何補(bǔ)救？

調(diào)查顯示：約有80%的父母承認(rèn)在吼完孩子后會(huì)感到后悔和內(nèi)疚。

人非圣賢，孰能無過，我們都是第一次做父母，難免在教育孩子的路上犯一些錯(cuò)誤。

吼完孩子后悔了，想補(bǔ)救，但不知該如何做？

第一步：道歉和解釋

首先向孩子道歉，承認(rèn)自己吼叫的行為是不對(duì)的。

我們可以說：“對(duì)不起，我剛才對(duì)你吼叫是不對(duì)的，我感到很抱歉。”

其次，跟孩子解釋自己的感受和想法，告訴孩子為什么會(huì)吼他。

可以說：“我最近在工作上遇到了一些困難，感到很疲憊，我需要時(shí)間和空間來處理這些問題，但我會(huì)盡力控制自己的情緒，以免對(duì)你造成不必要的傷害。”

最后，可以跟請(qǐng)求孩子的理解和原諒，讓孩子感受到父母的真誠(chéng)和關(guān)愛。

可以說：“我知道我犯了錯(cuò)誤，希望你能夠理解我的感受，并給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我會(huì)努力不再對(duì)你發(fā)火，更好地控制自己的情緒。”

第二步：傾聽孩子的感受

在完成第一步的道歉和解釋之后，父母應(yīng)該給予孩子足夠的關(guān)注，耐心傾聽孩子的感受和想法。

比如，可以坐在孩子身邊，保持眼神接觸，讓孩子感受到你的關(guān)注和愛。如果孩子給你分享他的感受，切記一定不要打斷或者批評(píng)孩子，或者急于發(fā)表自己的意見或者建議。

當(dāng)孩子分享完自己的感受時(shí)，我們一定要表達(dá)對(duì)孩子的理解，讓他感受到我們的理解和支持。比如，可以說，“我理解你感到委屈和傷心，這對(duì)你來說一定很難過。

如果孩子不愿意分享自己的感受，我們可以鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的感受，比如對(duì)孩子說：“你可以告訴我你的想法和感受，我會(huì)認(rèn)真聽。”

第三步：尋找解決問題的辦法

在完成前兩步后，我們一定要尋找解決問題的方法，避免類似的問題再次發(fā)生。

如果你不知道怎么做？可以嘗試通過，向孩子提出開放性問題（你覺得我們應(yīng)該怎么做才能改善這種情況呢？）——鼓勵(lì)孩子提出建議（你覺得我們可以嘗試什么樣的解決方案？）——共同制定規(guī)則和約定的步驟，尋找解決問題的辦法。

同時(shí)，一定要記住讓孩子參與決策過程，提出自己的建議和意見。

因?yàn)橹挥羞@樣，才可以讓孩子感到被尊重和重視，同時(shí)也能提高他們的自我控制能力和解決問題的能力。

此外，對(duì)于那些脾氣性格天生比較暴躁的父母，建議可以通過閱讀一些情緒管理主題的書籍，或者尋求專業(yè)人士的幫助，學(xué)習(xí)更有效的情緒管理方法和技巧，避免因本身性格問題吼叫孩子。

【最后寫給父母的話】

心理學(xué)家蘇珊·福沃德博士曾說，小孩是不會(huì)區(qū)分事實(shí)和笑話的，他們會(huì)相信父母說的有關(guān)自己的話，并將其變?yōu)樽约旱挠^念。

通過吼的方式與孩子交流，說出的話，很難有積極的、正向的，大多都是一些打擊孩子、損孩子的話。

語言的力量，可以成就一個(gè)孩子，也可以毀掉一個(gè)孩子。

希望每一位家長(zhǎng)，在教育孩子的時(shí)候，都能控制好情緒，理智的跟孩子交流溝通。就算忍不住吼了孩子，也要及時(shí)的補(bǔ)救，將對(duì)孩子的傷害降到最低。

因?yàn)橹挥羞@樣，孩子才能夠從容不迫地面對(duì)生活、學(xué)習(xí)中的困難、挫折和失敗。