父母離異的孩子，有多可憐？看到一個視頻，視頻中的男孩左手拎著一個蛋糕，右手拿著幾張一百元的票子，向媽媽走去，并對媽媽說，這是爸爸送給自己的。

原來男孩的爸爸媽媽已經(jīng)離婚了，男孩跟著媽媽生活，今天是他的生日，所以爸爸就給他送來了蛋糕和幾百塊錢。當媽媽問及男孩想不想爸爸時，男孩扭頭趴在桌上捂著臉，一句話也沒說，應該是哭了。

說實話，看到這一幕，我心都碎了！離婚對于大人來說是種解脫，對于孩子來說是一場災難，特別是對低年齡的孩子更是如此！

01 父母離異，對孩子帶來的傷害

《婚姻與家庭心理學》一書中曾寫道：“夫妻關系的破裂，最無辜的受害者往往是孩子，他們需要在這樣的變故中重新尋找自己的位置。”

而這里所說的，需要孩子在這場變故中重新尋找的位置，不僅包括我們?nèi)庋劭梢姷模?span style="font-weight: 700; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">孩子成長所需要的物理位置，還包括其心理情感的依靠。

① 成長環(huán)境

我們都知道，父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校。

父母的離異，對年幼的孩子孩子來說，不僅意味著失去了自己的第一任老師，也意味著自己人生的第一所學校也解散崩塌了。

而這一切的一切，都會導致他在人生這場教育中失去方向！

知乎平臺，有一個關于“父母離異是什么感覺”的提問，一位匿名網(wǎng)友的回答得到了眾多網(wǎng)友的點贊。

這位網(wǎng)友表示自己出生后沒幾天父母就離婚了，并且沒幾天就各自再婚了。最開始自己是由不同的親戚撫養(yǎng)，四歲開始就開始由外公外婆撫養(yǎng)。

不幸的是，他的外公在他9歲那年就去世了，打那以后他就開始害怕長大，因為他感覺自己每長大一歲，外婆就老一歲……說不定哪一天，自己突然就沒有家了。

隨著他的長大，看到別人家庭的幸福越來越多，就變得越來越嫉妒、不甘心，憑什么別人擁有自己無法擁有的幸福？

即使長大成人了，懂得了很多道理，可是很多時候，無論是快樂還是悲傷，一旦失眠，就會被童年時掏空的心刺痛。

父母離異后，給孩子帶來的最明顯的變化，就是成長的環(huán)境失去了與父母共同生活的溫馨環(huán)境，只能選擇與其中一方同住，甚至可能會像上面那位網(wǎng)友一樣，陷入親戚間輪流照顧的境地，這無疑給孩子帶來了不穩(wěn)定和不確定的生活體驗。

就像一位網(wǎng)友說的：“我覺得父母離婚不是最可怕的，最可怕的是你要夾在中間做兩邊的連接線，有時候做什么都是錯的，而且雙方都怪你做的不好。”

此外，父母的離異，還可能導致孩子面臨生活質(zhì)量的下降，居住環(huán)境的改變，教育資源的減少等等，而這些都會對他們的成長造成不利影響。

② 心理層面

據(jù)相關數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示：離異家庭的孩子，患抑郁癥和焦慮癥的比例，明顯高于正常家庭的孩子。

眾所周知，一段婚姻結束前，往往是伴隨著激烈的爭吵和沖突。這些爭吵不僅限于夫妻之間，很多時候還會不可避免地波及到無辜的孩子，甚至說出一些傷及孩子的話。

一旦父母離異，這些孩子就可能會誤以為自己是家庭破裂的罪魁禍首，從而產(chǎn)生不被需要、不值得愛的錯覺。

這種深深的內(nèi)疚和自責，長期困擾著他們的心靈，對其心理健康造成極大的損害。

此外，即便父母能夠和平分手，他們的孩子也可能因為特殊的家庭背景，而遭受周圍環(huán)境的異樣眼光和議論。

這些無形的壓力會進一步加重孩子的心理負擔，讓他們倍感孤獨無助、焦慮抑郁。就如文章一開頭，我提到的那個收到爸爸蛋糕的男孩，盡管禮物帶來了短暫的喜悅，但他內(nèi)心的痛苦和失落感卻難以言表。

而以上種種因父母離異給孩子帶來的心理創(chuàng)傷，還可能對孩子的未來生活產(chǎn)生長遠影響。

導致他們即使在成年后，仍可能難以擺脫父母離異的陰影，從而對婚姻和家庭持有恐懼和懷疑態(tài)度。此外，在職業(yè)和社交方面，他們也可能面臨更多的挑戰(zhàn)和困難，難以實現(xiàn)個人的潛能和價值。

02 這種婚姻，離了也許對孩子更好

俗語說，勸和不勸離。寧拆十座廟，不毀一樁婚。

但這并不意味著我們應當盲目地堅持每一段婚姻。在現(xiàn)代社會中，人們對于婚姻的看法已經(jīng)越來越多元化和人性化。

勸和不勸離，雖然體現(xiàn)了對婚姻穩(wěn)定的重視，但也需要考慮到個體在婚姻中的實際感受和幸福度。

心理學研究發(fā)現(xiàn)：在兩種家庭中成長的孩子，長大后更快樂，心理也更健康。一種是家庭生活幸福，父母沒有離異的家庭；另一種是家庭矛盾激烈，但父母已經(jīng)離異的家庭；而那些父母沒有離異，但父母關系緊張的家庭，孩子的幸福感是最低的。

關于這一點我是深有體會的，因為我老公的哥哥跟他嫂子就是第三種夫妻，一年365天，兩個人幾乎沒有一天不吵的，并且每次吵完架，嫂子都會跟她兒子說：“要不是為了你，我早就跟你爸離了。”

殊不知，自己這種看似負責任的言語，給孩子打來的卻是一種強烈的心理負擔，使得孩子認為母親是因他而“犧牲”了自己，甚至誤以為自己才是家庭矛盾的根源。

生活在一個缺乏愛、矛盾重重的家庭，孩子不僅要承受父母頻繁的爭吵，還時刻提心吊膽，害怕家庭風暴隨時降臨。

長期如此，孩子可能變得敏感多疑、焦慮不安，甚至產(chǎn)生自卑和抑郁情緒。他們可能懷疑自己的價值，對人際關系和親密關系產(chǎn)生恐懼和逃避心理。這種隱形的傷害，其嚴重性不亞于父母離異所帶來的直接沖擊。

所以，如果你發(fā)現(xiàn)無法調(diào)和彼此的矛盾，那么或許理智地面對現(xiàn)實，尋求更合適的解決方案，才是對孩子真正的負責和愛護。

【最后寫給已經(jīng)離婚、或者打算離婚父母的話】

心理學家研究表明：父母離婚確實可能對孩子產(chǎn)生負面影響。然而，關鍵在于父母能否正確引導孩子，幫助他們調(diào)整心態(tài)，適應新環(huán)境。只要離婚后父母能維持良好的親子關系，孩子便能逐漸恢復并快樂成長。

不論您是已經(jīng)離異的父母，或者是打算離異的父母，都建議您通過以下辦法，盡量降低離異對孩子帶來的傷害。

首先，要盡早并坦誠地，真誠并簡潔地，告訴孩子你們離婚的原因，然后向孩子強調(diào)你們雖然分開了，但都仍然是他的父母，會一如既往地愛他，以此減少因為你們離異給他帶來的不安。

其次，不要在孩子面前說對方的壞話，更不要把孩子卷入雙方的沖突中，因為這樣做可以保護孩子的心理健康，避免他們承受過多的壓力和負面情緒。

第三，離婚后，盡量保持孩子的日常生活穩(wěn)定，包括他們的學校、朋友圈和興趣愛好等，因為這有助于孩子適應新的家庭環(huán)境，減少他的不安感。

第四，離婚后也要共同承擔對孩子的關愛和照顧責任，讓孩子感受到他們的支持和理解，比如，定期與孩子進行交流，了解他們的想法和需求，給予他們必要的幫助和指導。

第五，父母應該積極面對現(xiàn)實，調(diào)整好自己的情緒，以樂觀、積極的態(tài)度面對孩子，給孩子傳遞正能量。

最后，我還要提醒各位未婚的朋友，以及已婚未育的夫妻，一定要謹慎結婚，謹慎生孩子。一旦決定為人父母，就要盡量做到為人父母的責任，盡量給孩子提供一個溫馨充滿愛的家庭環(huán)境。