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ins最火的三明治便當(dāng) 小朋友春游踏青就帶它了

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-04-01 14:11:26編輯:Rainbow

春游踏青,少不了便當(dāng)?shù)?ldquo;犒勞”,在目前很多的家庭春游或者是學(xué)校組織,家長(zhǎng)都會(huì)提前準(zhǔn)備一些好吃的便當(dāng),然后再出游的那一天吃。而春游踏青便當(dāng)講究的就是簡(jiǎn)單和新穎,其次就是方便攜帶的那種,湯湯水水什么的可定是不行的。

而今天小編在這里就給各位爸爸媽媽整理除了ins最火的三明治便當(dāng),不僅顏值在線,而且制作過(guò)程步驟也很簡(jiǎn)單,非常適合小學(xué)生們帶著春游踏青。好了話不多說(shuō),下面我們就一起來(lái)看看這些三明治便當(dāng)具體怎么做吧!

一、經(jīng)典三明治

1、食材準(zhǔn)備:

吐司面包兩片、火腿片或培根片若干、生菜葉、紫甘藍(lán)切絲、沙拉醬、蕃茄醬、雞蛋1個(gè)、黃瓜絲半根;

2、做法步驟:

(1)將吐司片放平,然后下面鋪一張能夠裹住整個(gè)三明治的保鮮膜;

(2)將雞蛋和火腿都煎好。我們可以采用一層葷一層素進(jìn)行搭配,這樣疊放口感會(huì)比較好;

(3)然后擠一點(diǎn)沙拉醬或者番茄醬,大家可以根據(jù)自己的愛(ài)好的口味來(lái),然后蓋上吐司片;

(4)用一點(diǎn)力氣將剛才鋪好的保鮮膜纏住三明治,目的是不讓它散開(kāi);

(5)然后從中間切一刀就可以了,味道很清淡,很適合小朋友們。

二、菠菜蘑菇蝦仁雞蛋三明治

1、食材準(zhǔn)備:

雞蛋1個(gè)、面包2片、菠菜、平菇、蝦仁、醬油、鹽

2、做法步驟:

(1)先將兩塊全麥面包方烤箱里面烤一下,沒(méi)有的自動(dòng)忽略這個(gè)步驟;

(2)拿出三明治盒子,鋪上保鮮膜,然后放一片面包,然后將焯水之后的菠菜放在買(mǎi)男寶上面;

(3)鮮蝦有油炒熟之后放上去,然后將雞蛋炒好鋪上去;

(4)把煮熟之后的蘑菇用清油炒一下,然后也鋪上去,比較豐富有木有;

(5)接著放上一塊面包,用保鮮膜封好,再切開(kāi)裝好就OK了。

三、日式三明治便當(dāng)

1、食材準(zhǔn)備:

雞蛋2個(gè)、生菜1片、金槍魚(yú)罐頭、千島醬、火腿適量、時(shí)鮮水果適量

2、做法步驟:

(1)先將身材切碎,然后放入金槍魚(yú),然后加一點(diǎn)千島醬攪拌均勻;

(2)攪拌好醬料之后,在砧板上面鋪一張保鮮膜,上面放一張吐司;

(3)然后將火腿片放在吐司上面,將拌好之后醬料都均勻的抹在一塊面包上;

(4)將兩塊面包切四個(gè)正方形,然后將三明治按照上面圖片組合搭配,然后打包就可以了。

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