兩歲寶寶可以吃湯圓嗎
2歲左右的寶寶最好不要喂湯圓,3歲以上的寶寶更適合吃元宵。這是因為2歲以及2歲以下的寶寶吃東西不太容易嚼碎,而且湯圓和元宵都有很多糯米,粘性高,不容易被吞咽下肚,寶寶容易出現(xiàn)吞咽障礙,導致嗆喉。另外,寶寶消化道發(fā)育不太完善,元宵和湯圓這樣很黏的食物也不容易被寶寶的腸道所消化,容易出現(xiàn)消化不良。
幼兒和兒童吃湯圓、元宵的注意事項
1.患有呼吸道疾病的孩子應少吃或者不吃,以防加重病情。
2.小口喂食。一顆元宵和湯圓對于成年人來說可以一口悶,但是小孩子嘴巴小、咀嚼能力和吞咽能力有限,所以最好小口喂,讓孩子每次咬一小口,分三四口吃。
3.最好早上吃。中午是正餐時間,不適合吃湯圓;晚上吃了以后不容易被消化,都不適合吃元宵和湯圓。吃湯圓的最佳時間是早上,中午再配點米粥、面條等容易消化的食物,有利于寶寶的腸道消化。
4.一定要趁熱吃。吃湯圓和元宵一般都是冬季,天氣冷,食物涼得快。而湯圓和元宵都是用糯米捏揉成的,雖然吃的時候比較細軟,但是冷了以后可就很硬,吃了不容易被消化掉。