孕婦因為每天日益增大的肚子睡眠成為了很大的問題，尤其是孕肚比較大的孕婦；側(cè)著睡孕肚帶著身體腰酸背痛，還不容易轉(zhuǎn)身，平躺睡壓迫子宮，著實不舒服。根據(jù)孕婦的身體需求，現(xiàn)在推行了很多款式的孕婦枕，幫助孕婦調(diào)整睡姿，保護孕肚；很多孕婦對于琳瑯滿目的孕婦枕也是一頭霧水，不知道那種好？每一種孕婦枕都有什么作用，更不知道自己該選哪一個！下面為大家詳細分析一下孕婦枕哪種好？
孕婦枕哪種好
孕婦枕的主要功能是幫助孕婦調(diào)整睡姿的，可以將孕肚放在孕婦枕上托住，減緩孕肚給孕婦身體帶來的壓力和承重負擔；在必要的時候還可以護腰、護背，當做靠枕、墊枕，功能比較多元化?，F(xiàn)在市面上比較流行的孕婦枕有4種類型：U型枕、H型枕、T型枕、E型枕。這4種孕婦枕是因為其形狀與英文字母吻合而得名，其功能的著重點也有所不同。
1. U型枕
U型枕就是指枕頭形狀像一個大寫的U，延伸性和柔軟度很高，可以全方面圍繞孕婦身體，在孕婦的腰部、背部、腹部都能夠給予支撐力量，減輕孕婦身體壓力。而且在睡覺時可以將孕肚放在U型枕上，減輕下墜感；平時坐著的時候可以當做護腰枕和護腹枕，功能比較多，可以一枕多用。
2. H型枕
H型枕是外觀與英文字母H相似的孕婦枕，H型枕的變化比較多，適應孕婦各種睡姿，可以提供全面的支撐力量；是最適合調(diào)整孕婦睡姿的枕頭。而且因為其變化多端，可以橫放將其當做哺乳枕使用；在坐著的時候可以當做靠枕護腰。但是H型枕比U型枕較硬一些，且不能環(huán)繞身體一周。
3. T型枕
T型枕的實用性和變化性較少，適合孕婦在睡覺時用來護腰或者是墊著孕肚；中間有一個枕腿可以調(diào)節(jié)孕婦腿的位置，讓孕婦更舒服的入睡，還不會擠壓到孕肚。T型枕還有一個好處是可以當做哺乳枕使用，且占地面積比較小，如果床不大的孕婦可以選擇這種枕頭。
4. E型枕
E型枕是專業(yè)的孕婦睡眠枕頭，針對孕婦睡姿的舒適性和睡姿調(diào)整的專業(yè)性是4種枕頭中最高的。E型枕包含護頭、護腰、護背、護孕肚、護腿的全面功能，可以保證孕婦以正確、舒適的姿態(tài)入睡，大大提高睡眠質(zhì)量；但是看變化性比較少，功能不夠全面。
綜上所述，這4種孕婦枕各有各的優(yōu)勢和不足，沒有誰比誰更好，只要功能滿足孕婦自己需求就是好的；所以孕婦挑選孕婦枕的時候一定要想好自己的需求，按需購買。
