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孕婦穿平底鞋最好嗎 孕婦穿鞋謹(jǐn)防3大誤區(qū)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-10-19 10:01:30編輯:七七

對(duì)于孕媽媽來(lái)講,孕期最難受的不僅僅是孕期身體的各種不適,與各種變化,最難受的是,孕期各種浮腫,然后自己所有的鞋子,褲子,衣服都不能夠穿。尤其是鞋子,有些孕媽媽在孕期,鞋子起碼大了2個(gè)碼子。

是的,這一切,都是因?yàn)樵衅跍?zhǔn)媽媽的腳部非常容易腫。而且,對(duì)于孕媽媽來(lái)講,運(yùn)動(dòng)量變得很小,再加上有些孕媽媽可能由于自身的原因要久坐或者久站,那么孕期如果長(zhǎng)時(shí)間站或坐,一個(gè)姿勢(shì)不變,水腫會(huì)更加嚴(yán)重

尤其是在孕中期和晚期,孕婦水腫會(huì)變得越來(lái)越厲害,很難再穿懷孕之前的鞋子了,這就需要購(gòu)置新鞋咯。不過(guò)孕婦買(mǎi)鞋容易陷入以下3大誤區(qū),一起來(lái)了解一下吧。

孕婦穿鞋最常見(jiàn)三大誤區(qū)

誤區(qū)一:孕婦穿高跟鞋危害大 那我就選平底鞋

孕婦穿高跟鞋有很多危害:

1、容易因摔倒或扭傷足踝而導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn);

2、重心的改變?cè)黾恿松眢w負(fù)擔(dān),容易造成腿部肌肉疲勞和腰背肌勞損,誘發(fā)妊娠不良反應(yīng);

3、穿高跟鞋讓孕婦長(zhǎng)期身軀前傾,會(huì)使骨盆傾斜,骨盆傾斜度發(fā)生變化可能在一定程度上影響胎位,不利于順利分娩;

4、會(huì)造成腹壓增高,腹腔血流量減少,影響胎兒的供血及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。

了解這些以后,很多準(zhǔn)媽媽會(huì)想,看來(lái)不得不告別深?lèi)?ài)的高跟鞋了,為了寶寶的健康我就選擇平底鞋吧,這樣才夠安全。

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