有些兒童還會(huì)出現(xiàn)維生素D中毒，表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐，同時(shí)伴有血鈣過(guò)高以及腎功能受損。這兩種情況可以統(tǒng)稱為“魚(yú)肝油中毒”，一旦確診就應(yīng)立即停藥。
2、勞逸結(jié)合。
寶寶愛(ài)生病很多的原因都是寶寶缺乏運(yùn)動(dòng)。爸爸媽媽們長(zhǎng)期把寶寶置于室內(nèi)，寶寶缺乏光照，就很容易引起維生素A維生素D的缺乏了。
所以爸爸媽媽們?cè)诮o寶寶補(bǔ)魚(yú)肝油等營(yíng)養(yǎng)品的同時(shí)還應(yīng)該多帶寶寶做一下戶外運(yùn)動(dòng)，偶爾曬曬太陽(yáng)補(bǔ)充補(bǔ)充鈣。特別是寶寶到了2—3歲的時(shí)候。
3、飲食多元化。
寶寶在出生三四周后，因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育快，母乳和牛奶中維生素A和維生素D比較少不能滿足寶寶的需求，所以會(huì)適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)肝油。
若寶寶發(fā)育正常一般來(lái)說(shuō)是2歲以后就不用補(bǔ)了，所以這時(shí)候?qū)殞毜臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要來(lái)源于寶寶的日常飲食上，這時(shí)候媽媽們就可以多做點(diǎn)輔食給給寶寶加加營(yíng)養(yǎng)，而且可以給給榨點(diǎn)果汁來(lái)補(bǔ)維生素都是極好的，不要一味的依賴營(yíng)養(yǎng)品。
